Последна актуализация: 6 август 2020 г. Референциите са одобрени

дарите

Тази статия е медицинско прегледана от Shari Forschen, NP, MA. Шари Форшен е регистрирана медицинска сестра в Sanford Health в Северна Дакота. Тя получи магистърска програма за семейна практика от Университета на Северна Дакота и е медицинска сестра от 2003 г.

В тази статия са цитирани 22 препратки, които можете да намерите в долната част на страницата.

wikiHow маркира статия като одобрена от читателя, след като получи достатъчно положителна обратна връзка. Тази статия получи 13 препоръки и 98% от гласувалите читатели я намериха за полезна, спечелвайки ни като одобрен от читателите ни статус.

Тази статия е разгледана 996 216 пъти.

Експертите са съгласни, че даряването на кръв е безопасно и лесно. Повечето хора, които са над шестнадесет, над 110 килограма и като цяло са здрави, могат да даряват без големи проблеми. [1] X Доверен източник Национален институт за сърце, бял дроб и кръв Изследователски и образователен център към Националния здравен институт Отидете до източника Най-честите рискове са незначителни реакции като замаяност, припадък или натъртване, но можете да намалите тези възможности с подходящо подготовка. Организации като Червения кръст например препоръчват да ядете здравословно хранене и да пиете много вода преди дарението си. [2] Уебсайт на X Trustworthy Source за даряване на кръв на Червения кръст, управляван от Организацията на Червения кръст, предоставящ информация за това как и къде да дарите кръв безопасно Отидете до източника Ако следвате няколко прости стъпки, ще бъдете максимално подготвени да давате кръв.