Летните топли температури могат да доведат до нещо още по-неудобно - обрив от топлина. Въпреки че е често срещано при кърмачета, топлинният обрив може да засегне и възрастните, особено по време на горещо и влажно време.

топлинния

Топлинен обрив се развива, когато потните Ви канали се запушат и изпотяването се задържа под кожата Ви. Тогава блокираната пот има тенденция да се просмуква в близката тъкан, дразни кожата и причинява обриви.

Симптомите обикновено могат да включват:

  • Малки червени подутини, заобиколени от зона с червена кожа.
  • Сърбеж или бодливо усещане в засегнатата област.
  • Малко или никакво изпотяване в засегнатите области.

„Бебетата са склонни към това състояние, тъй като техните потни жлези не са напълно развити, но възрастните, които са с наднормено тегло, са в легло или живеят в горещ и влажен климат, са особено податливи“, казва Роб Даноф, DO, остеопатичен семеен лекар във Филаделфия. „Топлинният обрив обикновено се появява, когато се изпотявате прекомерно и може да се появи навсякъде по тялото ви.“

При децата топлинният обрив обикновено се появява на шията, раменете и гърдите, подмишниците, гънките на лактите или слабините; при възрастни обикновено се появява върху облечени части на тялото, като гърба, корема, шията, горната част на гърдите, слабините или подмишниците.

Кога трябва да посетите Вашия лекар

Топлинният обрив има тенденция да се изчиства бързо сам, обикновено изчезва в рамките на няколко часа или на ден, след като кожата се охлади. Ако обаче обривът Ви е тежък, д-р Даноф съветва да назначите среща с Вашия първичен лекар или лекар, специалист по кожни заболявания, за да могат те правилно да диагностицират и лекуват симптомите Ви, преди да се влошат.

При тежки форми на топлинен обрив, Вашият лекар може да препоръча лосиони или кремове за успокояване на сърбежа.

Време е да си уговорите среща, ако вие или вашето дете имате симптоми, които продължават повече от няколко дни или наблюдавате признаци на инфекция, като например:

  • Повишена болка, подуване, зачервяване или затопляне около засегнатата област.
  • Образуване на златистожълта кора или изтичане на гной от лезии.
  • Подути лимфни възли в подмишниците, шията или слабините.
  • Треска или студени тръпки.

„Тежките форми на топлинен обрив може да изискват локални терапии, като лосиони, съдържащи каламин, колоидна овесена каша или кортизонов крем за успокояване на сърбежа“, казва д-р Даноф. „Също така кремовете, съдържащи безводен ланолин, могат да помогнат за предотвратяване на запушване на потните канали. Ако обаче сте чувствителни към вълна, моля, избягвайте тази съставка. "

Да останете хладни и чисти от топлинни обриви

„Поддържането на кожата на хладно и сухо е най-добрата мярка за предотвратяване на обриви“, казва д-р Даноф. „Носете широки„ дишащи “дрехи, които ще позволят на потта ви да се изпари.“

Други съвети за предотвратяване на топлинен обрив включват:

  • Къпете се в хладна вода с несъхнещ сапун, който не съдържа аромати или оцветители.
  • Стойте на сянка или в климатизирана сграда, когато е горещо.
  • Поддържайте мястото за спане на хладно и добре проветриво.
  • Избягвайте кремове или мехлеми с петрол или минерални съставки, които могат да блокират порите.