изглежда

Да направите лицето си да изглежда по-тънко може да бъде толкова просто, колкото да изберете правилната прическа или аксесоари. Можете дори да използвате грим, за да придадете илюзията за по-стройно лице.

Друг начин да направите лицето по-тънко е като загубите телесно тегло като цяло. Не е възможно да отслабнете само в лицето, отслабването като цяло може да помогне за отслабване на лицето.

Има и полезни промени в начина на живот, които човек може да направи, за да намали теглото и подпухналостта на лицето. Включването на упражнения за лице и масаж, за да получите по-стройно, по-тонизиращо се лице, също е ефективно.

Също така е важно да се консултирате с лекар, тъй като има някои състояния и лекарства, които могат да причинят наддаване на тегло в лицето.

Изборът на правилните прически
Намирането на ласкателна прическа за кръгли лица може да оформи лицето по най-добрия начин, за да придобие по-тънък вид. Когато се подстригвате, някой с кръгло лице трябва да стои далеч от тъпите линии. Твърдите линии обикновено изглеждат много млади и правят лицето да изглежда по-закръглено, отколкото е.

Има много прически, от които можете да избирате, а някои стилове са добре известни с това, че лицата с кръгла форма изглеждат по-тънки. Някои добри прически за хора с кръгли лица включват:

  • Лонг Боб („Lob“)
  • Дълги слоеве
  • Странични бретончета

Други фактори за избора на прическа, за да изглежда лицето по-тънко, включват:

Разделяне на косата
Страничното разделяне на косата се счита за начин да направите лицето да изглежда по-тънко. Централна част прави лицето да изглежда кръгло. Добро правило, за да намерите най-ласкателната част за отслабване на лицето: използвайте свода на веждата си като ориентир. Започнете частта над арката и се върнете от там по права линия.

Стил на бретон
Хората с бретон трябва да обмислят какъв стил бретон може да направи за рамка на лицето. Меките странични бретончета създават естествена рамка около лицето, докато по-дългите слоеве омаловажават закръглена форма. Избягвайте късите бретончета, които правят лицето да изглежда по-широко и закръглено.

Добавете том
Косата, която лежи твърде гладко на главата, прави цялото лице да изглежда още по-голямо. Добавете лек обем в короната, за да отслабите кръгло лице. Леко дразнете косата близо до короната; дръжте останалите гладки и на раменете за по-елегантен вид.

Опитайте конска опашка или Updo

Изграждането на допълнителна височина в короната на главата стеснява кръглите черти и прави лицето да изглежда по-тънко. За обикновена прическа завъртете косата на висок възел и закопчайте с шнола. Или опитайте конска опашка за най-отслабващ ефект, съобразете височината на опашката с върховете на скулите.

Оцветете косата си по-тъмна около лицето си

По-леките акценти в рамки на лицето отварят лицето, което го прави по-широко. От друга страна, по-тъмните тонове имат отслабващ ефект. Затова поддържайте най-близките до лицето нишки с един или два нюанса по-тъмни от останалата част от косата си.

За момчетата брадата е чудесна идея да направите лицето да изглежда по-тънко. Това ще помогне да се създаде контраст, докато заострената брада или козя брадичка ще изпъне лицето.

Техники на грим за по-тънко изглеждащо лице
Гримът е чудесен начин да подобрите външния вид и усещането на човек. Също така е популярен начин да направите кръгло лице да изглежда по-тънко. Контурирането може би се счита за най-важния метод, но има много повече възможности за постигане на желания външен вид.

С контурния грим човек всъщност може да направи лицето си да изглежда по-тясно. Необходимите елементи включват, контурен цвят, подчертан цвят, четка и гъба за красота.

Започнете с намирането на контурен цвят. За това използвайте коректор или бронзант. Тези продукти трябва да са с два нюанса по-тъмни от вашия тон на кожата. Също така е необходим хайлайтър или коректор. Това също трябва да е с нюанс по-светъл от вашия тон на кожата.

След като тези елементи бъдат избрани, следващата стъпка е кандидатстване. За да контурирате успешно лицето, следвайте стъпките по-долу:

Ако контурирането на лицето изглежда твърде много работа, възможно е все пак да постигнете впечатляващи резултати, като нанесете по-сложен грим на очите. Това ще накара хората да се фокусират повече върху очите, отколкото върху лицето. Опитайте да нанесете очна линия в стил котешко око или крило. Като фокусирате грима повече върху външните ъгли на очите, ще направите очите ви да изглеждат по-големи, а лицето по-тясно.

Също така е добре да се използва, подчертавайки пудра и бронзант, за да контурирате устните и да ги направите да изглеждат по-пълни. Това ще отклони фокуса на хората от бузите и повече към устните. Завършете всичко с ярко червило.

Промени в начина на живот за насърчаване на по-тънко лице
За да постигнете по-тънко и здраво лице, трябва да предприемете много различни действия, които могат да доведат до законни резултати. Отслабването в тялото ви е най-добрият начин да насърчите загубата на тегло в лицето. Отслабването отнема време и упорита работа, но дори и умерената загуба на тегло може да осигури трайни ползи за здравето.

Проверете диетата си за храни и напитки, които могат да причинят подпухналост. Някои храни могат да допринесат за подуване на корема, което може да доведе до това лицето да изглежда подпухнало. Опитайте да си водите хранителен дневник, за да видите какви храни могат да допринесат за подуване на корема. Опитайте елиминационна диета, ако забележите, че някои храни са проблемни. Проверете диетата си, за да видите дали редовно включва:

  • Газирани напитки
  • Пшеничен глутен
  • Млечни продукти
  • Зеле
  • Боб
  • Броколи
  • Кълнове
  • Карфиол
  • Лук
  • Солени храни (като чипс, замразена пица и месни деликатеси)

Упражнявайте се редовно, за да подпомогнете загубата на тегло и циркулацията. Редовното упражнение може да направи лицето на човека да изглежда по-тънко, като помага за свалянето на наднорменото тегло. Ако човек няма излишно тегло, което да отслабне, тогава упражненията също ще допринесат за доброто кръвообращение. Само това може да помогне за намаляване на подпухналостта на лицето.

Пиенето на повече вода също е важно, за да останете хидратирани и да намалите задържането на вода. Поддържането на хидратация ще помогне за намаляване на подпухналостта на лицето, като намали задържането на вода. Хората, които не пият достатъчно вода, може да я задържат в различни области на тялото, включително лицето.

Ограничете или се въздържайте от алкохол. Пиенето на алкохол може да увеличи подпухналостта на лицето, така че е най-добре да се въздържате изцяло, ако е възможно или поне да ограничите напитките. Придържайте се към не повече от 1 алкохолна напитка на ден за жени или 2 на ден за мъже.

Упражнения за лице
Опитайте да изпълните някои упражнения за лице. Въпреки че няма научни доказателства, че те правят лицето по-тънко, те все пак биха могли да помогнат за тонизиране на лицето. Ето няколко упражнения, които да опитате:

  • Направете рибено лице, като всмукате бузите и стиснете устните. Задръжте това за няколко секунди.
  • Наклонете главата назад, така че брадичката ви да сочи към тавана. Пуснете долната челюст и след това я повдигнете нагоре. Задръжте тази позиция за няколко секунди, докато опъвате врата.
  • Преместете погледа си наляво за няколко секунди, след това надясно.
  • Затворете плътно очите си и смачкайте лицето за няколко секунди, след което го отворете колкото можете по-широко.

Направете си масаж на лицето след тренировка. Притиснете върховете на пръстите си към лицето, започвайки от челото и работещи надолу към слепоочията и бузите. След това притиснете върховете на пръстите си към страните на носа и ги преместете към бузите и надолу. След това натиснете пръстите си по линията на челюстта и я насочете към долната страна на челюстта.

Масажът ще спомогне за насърчаване на по-добрата циркулация и оттичане на лимфната течност от лицето. Лимфната течност е това, което се натрупва около лимфните възли. Ако се натрупа твърде много от него, това може да причини подуване в различни части на тялото.

Обобщение
За хората, които търсят по-слабо изглеждащо лице, има някои безопасни и неинвазивни решения за изследване. Изборът на подходяща прическа и правенето на техники за грим може да помогне да се придаде вид на по-слабо лице.

За да направим лицето по-тънко, трябва да се обмислят упражнения, здравословна диета и други промени в начина на живот. Резултатите ще бъдат видими и цялостното ви здраве също ще бъде подобрено.