Тази публикация може да съдържа партньорски връзки (разкриване).

Този запечен говеждо и зеле е вашата перфектна комфортна храна с ниско съдържание на въглехидрати! Толкова просто и вкусно!

гювеч

Говеждото и зелето е класическа комбинация, най-добре познатата рецепта, която използва говеждо и зеле заедно, е пълнени зелеви кифлички. Съществува и мързелива версия на зелевите кифлички, наречени непълени зелеви кифлички, които просто готвят телешкото и зелето и другите съставки в саксия (без да се навиват на рула). Тази рецепта е поредният обрат на доброто говеждо месо и зеле - съставките се наслояват в гювеч, гарнирани с натрошено сирене и се пекат до съвършенство!

Повечето запеканки с говеждо и зеле в Интернет включват доматен сос, но този не. Така че, ако се опитвате да намалите въглехидратите, особено на кето диета, пропускането на доматен сос намалява още повече въглехидратите. Ако това е вашата цел (или просто не харесвате доматен сос), имате желанието си - тази страхотна рецепта за готвене с говеждо и зеле без доматен сос!

Този гювеч с говеждо и зеле с ниско съдържание на въглехидрати има само 5 прости съставки с ниско съдържание на въглехидрати: смляно говеждо месо, настъргано зеле, лук, яйца и натрошено сирене! Тук няма доматен сос:)

Можете да накъсате зелето само за няколко минути, като го нарежете на клинове и след това го поставите в кухненски робот, снабден с диск за раздробяване. Или можете да използвате смес от зелена салата, за да си спестите крачка:)

Приготвянето на това печено говеждо и говеждо зеле е наистина лесно. Първо запечете говеждото месо с нарязан лук. Докато се готви, смесете натрошеното зеле с яйца. След това сложете половината зеле в гювеч, отгоре с запържено говеждо месо, след това слой от останалото натрошено зеле и поръсете с натрошено сирене отгоре. Поставете го във фурната и печете 45 минути. Това е всичко, което има за тази проста гювеч с ниско съдържание на въглехидрати! За точни пропорции на съставките вижте картата с рецепти за печат в долната част на тази статия.

Ако ви харесва този гювеч от говеждо и зеле, ще ви харесат и други лесни рецепти:

Моментален гювеч с пълнени зелеви кифлички - друго ястие от говеждо и зеле от едно гърне, приготвено в мигновеното гърне!

Кето кюфтета на кето - тези кюфтета на фурна са наистина нисковъглехидратни, не са необходими трохи от хляб!

Незабавно зеле и наденица - това е истинско ядене, сложете съставките в мигновеното гърне и вземете страхотна кето вечеря!