лошо храносмилане

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Диспепсията, известна също като нарушено храносмилане, се отнася до дискомфорт или болка, които се появяват в горната част на корема, често след ядене или пиене. Това не е болест, а симптом.

Диспепсията е често срещан проблем, който засяга до 30% от населението. Честите симптоми включват подуване на корема, дискомфорт, чувство на прекалено пълнота, гадене и газове.

В повечето случаи това се случва след ядене или пиене. Промените в начина на живот често могат да помогнат.

Други причини включват медицински състояния, като гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ) и употребата на някои лекарства.

Лекарят ще диагностицира диспепсия, ако човек има един или повече от следните симптоми:

  • болка, свързана с храносмилателната система
  • усещане за парене в храносмилателния тракт
  • чувство на прекалено пълнота след хранене
  • чувство на ситост твърде бързо по време на хранене

Човек може също да изпита подуване и гадене.

Човек може да има симптоми, дори ако не е ял голямо количество.

Лечението на диспепсия зависи от причината и тежестта. Често лечението на основно заболяване или смяната на лекарството на човек ще намали диспепсията.

Лечение на начина на живот

При леки и редки симптоми промените в начина на живот могат да помогнат. Те включват:

  • избягване или ограничаване на приема на задействащи храни, като пържени храни, шоколад, лук и чесън
  • питейна вода вместо сода
  • ограничаване на приема на кофеин и алкохол
  • яде по-малко хранене по-често
  • хранене бавно
  • поддържане на умерено тегло
  • избягване на прилепнало облекло
  • изчакване 3 часа или повече преди лягане
  • повдигане на главата на леглото
  • избягване или отказване от тютюнопушенето, ако пушач

Лекарства

При тежки или чести симптоми лекарят може да препоръча лекарства. Хората трябва да говорят с лекаря си за подходящи възможности и възможни странични ефекти.

Налични са различни лекарства и лечения, в зависимост от причината за диспепсия.

Опциите за медикаменти включват:

Антиациди

Те противодействат на ефектите на стомашната киселина. Примерите включват Alka-Seltzer, Maalox, Rolaids, Riopan и Mylanta. Това са лекарства без рецепта (OTC), които не се нуждаят от рецепта. Лекарят обикновено препоръчва антиацидно лекарство като едно от първите лечения за диспепсия.

Н-2-рецепторни антагонисти

Те намаляват нивата на стомашна киселина и са по-ефективни от антиацидите. Примерите включват Tagamet и Pepcid. Някои се предлагат извънборсово, докато други са само по лекарско предписание. Някои могат да носят риск от неблагоприятни ефекти. Лекарят може да помогне на човек да избере подходящ вариант.

Инхибитори на протонната помпа (PPI)

ИПП намаляват стомашната киселина и са по-силни от H-2-рецепторните антагонисти. Примери са Aciphex, Nexium, Prevacid, Prilosec, Protonix и Zegerid.

Прокинетика

Те могат да помогнат за ускоряване на движението на храната през стомаха. Примерите включват метоклопрамид (Reglan). Страничните ефекти могат да включват умора, депресия, тревожност и мускулни спазми.

Антибиотици

Ако инфекцията с Helicobacter pylori причинява пептични язви, които водят до лошо храносмилане, лекар може да предпише антибиотик. Нежеланите реакции могат да включват разстроен стомах, диария и гъбични инфекции.

Антидепресанти

Понякога проблем с централната нервна система може да доведе до проблеми с храносмилането. Ниска доза антидепресант може да помогне за разрешаването му.

Консултиране

Хроничното храносмилане може да повлияе на качеството на живот на човека и цялостното му благосъстояние. Консултирането може да помогне на някои хора да се справят с тези проблеми.

Опциите могат да включват:

  • когнитивна поведенческа терапия
  • биологична обратна връзка
  • хипнотерапия
  • релаксационна терапия

Лекарствени взаимодействия

Ако лекарството на човек се окаже стимул за лошо храносмилане, лекарят може да препоръча коригиране на дозата или вида на лекарството.

Важно е да сменяте лекарства само под наблюдението на лекар.

Диетичният избор може да помогне за управлението на храносмилането.

  • след здравословна, балансирана диета
  • ограничаване приема на пикантни и мазни храни
  • ограничаване на консумацията на кофеин и алкохол
  • питейна вода вместо газирани напитки
  • избягване на кисели храни, като домати и портокали

Консумирането на четири или пет по-малки хранения на ден вместо на три по-големи също може да помогне.

Лошото храносмилане може да е резултат от начина на живот или хранителните навици, здравословното състояние или употребата на някои лекарства.

Честите причини за лошо храносмилане включват:

  • диетични фактори
  • пушене
  • затлъстяване
  • стрес

Ако няма установима структурна или метаболитна причина, лекар ще диагностицира функционална диспепсия.

Диспепсията също може да бъде симптом на широк спектър от здравословни състояния, включително:

  • ГЕРБ
  • язвена болест
  • рак на стомаха или друг вид рак
  • лекарства, като антибиотици и нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС)
  • затлъстяване
  • Панкреатит
  • камъни в жлъчката
  • чернодробно заболяване
  • гастрит или възпаление на стомаха
  • хиатална херния
  • инфекция, особено с H. pylori
  • цьолиакия
  • раздразнително заболяване на червата
  • синдром на раздразнените черва

По време на бременност

Диспепсията е често срещана по време на бременност, особено през последния триместър. Това се дължи на хормонални промени и начина, по който плодът притиска стомаха.

Лекар или фармацевт може да препоръча безопасни начини за справяне с лошо храносмилане по време на бременност.

Много хора от време на време изпитват лека диспепсия и се справят с нея чрез промени в начина на живот или извънборсови лекарства.

Въпреки това, всеки, който има чести нарушения на храносмилането или влошаване на симптомите, трябва да потърси медицинска помощ.

Хората трябва да посетят лекар, ако имат следните симптоми заедно с лошо храносмилане:

  • силна болка в стомаха
  • промени в движенията на червата
  • често повръщане, особено със следи от кръв
  • кръв в изпражненията или черни изпражнения
  • бучка в коремната област
  • необяснима загуба на тегло
  • анемия
  • като цяло се чувства зле
  • затруднено преглъщане на храна
  • жълто оцветяване в очите и кожата
  • задух
  • изпотяване
  • болка в гърдите, която се разпространява в челюстта, ръката или врата

Лекарят ще попита лицето за:

  • техните симптоми
  • тяхната лична и семейна медицинска история
  • всякакви други здравословни състояния и лекарства, които те приемат
  • техните хранителни навици

Те могат също да изследват гърдите и стомаха. Това може да включва натискане върху различни части на корема, за да се проверят за зони, които могат да бъдат чувствителни, нежни или болезнени под натиск.

В някои случаи лекарят може да използва следните тестове, за да изключи основно здравословно състояние:

  • Кръвен тест: Това може да прецени за анемия, чернодробни проблеми и други състояния.
  • Тестове за инфекция с H. pylori: В допълнение към кръвен тест, тези тестове могат да включват тест за дишане на урея и тест за антиген на изпражненията.
  • Ендоскопия: Лекарят ще използва дълга тънка тръба с камера, за да направи снимки на стомашно-чревния тракт. Те също могат да вземат тъканна проба за биопсия. Това може да им помогне да диагностицират язва или тумор.

В редки случаи тежкото и продължително лошо храносмилане може да доведе до усложнения. Те включват:

Стриктура на хранопровода

Постоянното излагане на стомашна киселина може да причини белези в горната част на стомашно-чревния тракт. Трактът може да стане тесен и свит, причинявайки затруднения при преглъщане и болка в гърдите. Може да се наложи операция за разширяване на хранопровода.

Пилорна стеноза

В някои случаи стомашната киселина може да причини дълготрайно дразнене на пилора, преминаването между стомаха и тънките черва. Ако пилорът стане белязан, той може да се стесни. Ако това се случи, човек може да не успее да усвои храната правилно и може да се нуждае от операция.

Перитонит

С течение на времето стомашната киселина може да доведе до разрушаване на лигавицата на храносмилателната система, което води до инфекция, наречена перитонит. Може да са необходими медикаменти или операция.

Диспепсията често е лека и хората могат да направят промени в диетата и начина на живот, за да помогнат за нейното управление. Ако те не помогнат, лекарят може да предпише лекарства.

В някои случаи може да има по-сериозна основна причина. Всеки, който има притеснения относно нова, тежка или продължаваща диспепсия, трябва да потърси медицинска помощ.

Последен медицински преглед на 21 октомври 2020 г.