Опитах се да използвам всеки шанс да подобря работата на тялото си. Четох книги за диабета, диетата и нетрадиционната медицина.
Животът с много високо ниво на кръвна захар през няколко месеца или повече преди хоспитализацията разгражда тялото ми. Основната идея на моето лечение беше да изчистя тялото си от всички токсични вещества, които са се натрупали в него.
Това беше наистина сериозна задача. Взех малко лекарство, за да направя храносмилането по-добро и взех специално слабително средство за прочистване на червата и черния дроб веднъж седмично. Също така приемах всеки ден някои билки с диабет и витамини. Разбира се, контролирах много внимателно храната и захарта си. Моят лекар, който ме посъветва за този подход, накрая ми каза: „Не бива да имате време на лекота, упражненията ще ви спестят“. По причина, че дори не можех да мисля за толкова фундаментална програма без подкрепа от цялото ми семейство. Много съм им благодарен.
Започнах да се занимавам със спорт. Почти всеки ден се опитвах да правя упражнения. Всъщност не бях спортист. В детството си ходех на бягане и ски, но това не беше наистина сериозно. Въпреки че майка ми винаги ми казваше, че ежедневните упражнения са необходими за здравето, до възникването на диабет нямах пряка мотивация да го правя. Обикновено хората си спомнят за себе си, когато вече са имали проблеми, а не по-рано. Това се случи и с мен.
След два месеца (беше лято) програмата ми за изчистване и интензивните упражнения водят до намаляване на количеството инсулин, до 10 единици на ден. Всеки ден бях джогинг, колоездене или волейбол.
През есента (5 месеца след диагностицирането на диабета) анализите показаха, че имам остатъчна секреция от собствения си инсулин. Количеството беше в пъти по-ниско от нормалното. Този факт обясни толкова ниска доза допълнителен инсулин, която имах. Програмата ми проработи и ми даде надежда.
През зимата 1992-1993 г. поднових ски обучението си и станах член на ски екипа на института и започнах да участвам в състезания. От януари 1993 г. изобщо не използвах инсулин.
И така, аз живея с диабет през 3,5 години, но не използвам инсулин. Силната диета и интензивните спортни упражнения ми помагат да поддържам захарта в граници на безопасност. Много е просто - когато видя захар в урината, отивам на колоездене или джогинг. (Мисля, че осъзнавате, че това е наистина трудна ежедневна работа.)
Трябва да подчертая, че без клирингова програма не бих могъл да постигна този резултат. Само клирингова програма, спорт и диета в комплекс биха могли да доведат до успеха.
Разбира се, в случай на заболяване (силен стрес, грип или нещо друго) трябваше да използвам инсулин. След възстановяване дозата инсулин намалява.
Количество от моите физически упражнения е:
- колоездене: 3000 км годишно
- ски: 1500 км годишно
Колоезденето и карането на ски са любимите ми спортове. Когато не мога да карам колоездене или карам ски (обикновено през есента и пролетта), джогирам 2 - 7 км на ден или използвам симулатор на колоездене.
Според мен всеки, който е с нова диагноза диабет, може да постигне такива резултати. Важно е да имате голямо желание и да започнете лечение веднага след напускането на болницата.
Сега съм аспирант, специализирал оптика и молекулярна спектроскопия.
Ще се радвам да споделя някой от моите преживявания. Всеки, който се интересува, може да ми изпрати имейл на [имейл защитен] .
[Коментар на медицинския директор: Иван има отлична комбинация: Щастието да има остатъчно производство на инсулин и желанието да бъде агресивен в управлението на диабета си. Между двамата той е успял да поддържа диабетния „меден месец“ по-дълго от много други хора с диабет.
Може да има връзка между агресивната начална терапия и удължаването на периода на медения месец. Не знам обаче никакви съществени данни, които благоприятстват употребата на лекарства за смилане на храна, специални лаксативи или билки и витамини при удължаване на диабетичния меден месец. WWQ]
Последна актуализация: (няма)
Този интернет сайт предоставя информация от общ характер и е предназначен само за образователни цели. Ако имате притеснения относно собственото си здраве или здравето на детето си, винаги трябва да се консултирате с лекар или друг медицински специалист.
- Диабет при деца и тийнейджъри Симптоми и диагностика
- Диетично спазване и поведение на хранене при малки деца с диабет тип 1 на интензивно
- Диабет Хранене Райли Здраве на децата
- Прием на глутен и риск от автоимунитет на островчета и прогресия към диабет тип 1 при деца при
- Ефективност на глюкозата при деца със затлъстяване в зависимост от степента на затлъстяване и дигликемия Диабетна грижа