Активност, свързана с книгой

Описание

Endomorph Diet Recipes & 7 Day Meal Plan: Хранене за отслабване, е изчерпателна готварска книга и план за хранене за тези, които искат да отслабнат с ендоморфната диета.

endomorph

Задължително четене за всеки, който се интересува от това какви храни трябва да яде, как може да приготвя здравословни, бързи за ендоморфа рецепти за закуска, обяд, вечеря и все пак да отслабва следвайки включения 7-дневен план за хранене.

В тази задълбочена готварска книга с рецепти за ендоморф ще откриете:

Какво представлява диетата на Ендоморф.
Как работи ендоморфната диета.
Здравословни и вкусни семейни рецепти за ендоморф за закуска, обяд и вечеря.
Рецепти, съдържащи селекция от постни протеини, пресни плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни.
Колекция от диетични рецепти на Endomorph за закуски, мезета и здравословни смутита.
Пълни хранителни разбивки за всяка рецепта.
И така много повече.

Endomorph Diet Recipes & 7 Day Meal Plan: Храненето за отслабване наистина трябва да ви помогне да разберете какво, защо и как от невероятната ендоморфна диета и да ви помогне да загубите излишно телесно тегло след тази невероятна диета, съобразена с тези с ендоморфен тип тяло.

Активност, свързана с книгой

Сведения за книге

Описание

Endomorph Diet Recipes & 7 Day Meal Plan: Хранене за отслабване, е изчерпателна готварска книга и план за хранене за тези, които искат да отслабнат с ендоморфната диета.

Задължително четене за всеки, който се интересува от това какви храни трябва да яде, как може да приготвя здравословни, бързи за ендоморфа рецепти за закуска, обяд, вечеря и все пак да отслабва след включения 7-дневен план за хранене.

В тази задълбочена готварска книга с рецепти за ендоморф ще откриете:

Какво представлява диетата на Ендоморф.
Как работи ендоморфната диета.
Здравословни и вкусни семейни рецепти за ендоморф за закуска, обяд и вечеря.
Рецепти, съдържащи селекция от постни протеини, пресни плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни.
Колекция от диетични рецепти на Endomorph за закуски, мезета и здравословни смутита.
Пълни хранителни разбивки за всяка рецепта.
И така много повече.

Endomorph Diet Recipes & 7 Day Meal Plan: Храненето за отслабване наистина трябва да ви помогне да разберете какво, защо и как от невероятната ендоморфна диета и да ви помогне да загубите излишно телесно тегло след тази невероятна диета, съобразена с тези с ендоморфен тип тяло.

Об авторе

Соответствующие авторы

Связано с Endomorph Diet Recipes & 7 Day Meal Plan

Связанные категории

Отрывок книги

Диетични рецепти на Endomorph & 7-дневен план за хранене - д-р W. Ness

Всички права запазени. Тази книга или която и да е част от нея не може да бъде възпроизвеждана или използвана по какъвто и да е начин без изричното писмено разрешение на издателя.

Отказ от отговорност: Тази книга не е предназначена за употреба или продажба на лица под 18-годишна възраст. Ефикасността на каквато и да е информация, съдържаща се в книгата, не е потвърдена от одобрени от FDA изследвания. Всяка информация, съдържаща се в книгата, няма за цел да диагностицира, лекува, излекува или предотврати някакво заболяване. Цялата информация, представена в книгата, не е предназначена като заместител или алтернатива на информация от лицензирани професионалисти. Моля, консултирайте се с лицензиран специалист, преди да пуснете в употреба някоя информация, съдържаща се в книгата. Индивидуалните резултати могат да варират.

За допълнителни правни изявления и отказ от отговорност и/или за връзка с издателската компания, моля, посетете нашия онлайн портал за поддръжка, разположен на адрес http://www.tinyshoemedia.com

Какво е ендоморфска диета?

Ендоморфната диета е тази, разработена специално за хора, които са с големи кости и са склонни да наддават на тегло по-лесно и бързо от други типове тяло.

В крайна сметка всеки е различен, но обикновено те попадат в една от 3 различни категории, ектоморфи, мезоморфи и ендоморфи.

Ектоморфи.

Ектоморфите обикновено са високи и слаби и им е много по-трудно да натоварят.

Мезоморфи.

Мезоморфите обикновено са с по-мускулеста и атлетична форма и лесно могат да контролират телесното си тегло.

Ендоморфи.

Ендоморфите са тези, които са склонни да имат по-големи тела и да наддават по-бързо и по-лесно от другите два типа тяло, те също могат да се борят с нивата на мазнини.

Планът за диета на Endomorph.

Ако сте ендоморф и възнамерявате да следвате ендоморфния диетичен план, ще трябва да следвате набор от строги указания за това какви видове храни можете да ядете заедно с определени промени в храненето и начина на живот. Ендоморфната диета не е свързана с намаляване на калориите, а с дългосрочен диетичен план, целящ постепенно да ви направи