4 минути четене
Липосукцията за премахване на нежелани мастни натрупвания често се избира от мъже и жени в Лос Анджелис, за да извайва и изтънява физиката си.
След лечение с липосукция, ще се изкушите веднага да покажете фината си фигура. За съжаление периодът на възстановяване ограничава възможностите и безопасността ви да го направите.
Въпреки че няма начин да се предотврати престой след пластична операция, има начини за безопасното му преместване.
1. Не се натискайте твърде бързо
Въпреки че липосукцията не включва обширни разрези, липосукцията все още е инвазивна хирургична процедура и техники като тази изискват време за излекуване. Обикновено ви се препоръчва да вземете почивка от една до две седмици и нормалните си ежедневни дейности.
Ще бъдете много болезнени след процедурата за липосукция и ще се нуждаете от някой през първите 24 до 48 часа, който да ви помага в къщата за неща като готвене, почистване и грижи за деца.
2. Разходете се
Изправянето на крака за спокойни разходки ще спомогне за насърчаване на кръвообращението, което от своя страна ще намали отока и ще улесни лечебния процес.
Някои пациенти изпитват усложнения след процедурите за пластична хирургия, тъй като са твърде заседнали. Въпреки че не се и не можете да се пренапрягате, трябва да се движите. Престоят все още увеличава риска от образуване на кръвни съсиреци и това може да бъде фатално, ако не бъде хванато и лекувано.
Ако е възможно, опитайте се да стоите и да се движите около къщата си веднъж на час - тялото ви ще ви благодари в дългосрочен план.
3. Кажете не на цигарите
Пушенето и други форми на никотин увреждат по всяко време; това обаче се усложнява по време на възстановяването ви. Употребата на никотин ограничава кръвния Ви поток и това може да удължи лечебния Ви процес и да Ви изложи на по-висок риск от инфекция.
4. Хидратирайте тялото си
Дехидратацията е често срещана след всяка хирургична процедура, включително липосукция. Вашето тяло губи много вода по време на операцията и трябва да я попълните, за да поддържате тъканите хидратирани и способни да се лекуват.
Насочете се към осем до 12 чаши нискокалорични напитки на ден. Тези напитки включват вода, билков чай или разредени плодови сокове.
5. Яжте добре
Хранителната диета ще ускори възстановяването ви точно толкова, колкото нездравословната диета ще го удължи.
Фокусирайте се върху постните протеини, антиоксидантите и богатите на витамини плодове и зеленчуци, тъй като тези „добри“ храни помагат за зарастване на рани.
Вие също ще искате да ограничите приема на сол, тъй като солта кара тялото да задържа вода - кара да изглеждате подути.
6. Поддържайте своите разрези чисти
Инфекцията е често срещан риск след липосукция. Можете да намалите риска от това, като смените превръзките и превръзките и поддържате разрезите сухи и чисти.
7. Избягвайте прилепналите дрехи
Въпреки че може да искате да изберете дрехи, които стоят по-плътно, за да покажат новите ви контури след липосукция, свободно прилепналите дрехи са по-добри, докато сте в възстановяване и все още лекувате. Ще бъдете снабдени с подходяща компресионна дреха веднага след операцията. Попитайте д-р О’Тул и неговия персонал за това как да го носите и колко често можете да ходите без него.
8. Пропуснете фитнеса
Намирането на правилния баланс между достатъчно движение и твърде много движение може да бъде много трудно.
Въпреки че трябва да продължите да се движите, за да стимулирате притока на кръв, твърде многото движение ще забави възстановяването ви и ще ви изложи на риск от нараняване или инфекция.
Независимо колко зони за лечение с липосукция имате, ще искате да отнемете поне четири до шест седмици от фитнеса.
Натискането през дискомфорта няма да ви позволи да се излекувате по-бързо.
9. Следвайте указанията на Вашия лекар
Д-р О’Тул гарантира, че всеки пациент разбира какво може да очаква от процедурата и възстановяването си.
Той ще ви каже кога можете да се върнете към дейности и да отговорите на въпроси като:
- Кога мога да се къпя?
- Кога мога да карам?
- Колко време ще трябва да бъда без работа?
- Кога мога да се върна към упражненията?
Д-р О’Тул помага на своите пациенти при възстановяването им от пластична хирургия повече от 30 години. Неговата цел е да гарантира, че се възстановявате възможно най-безопасно и бързо.
Интересувате ли се да научите повече за липосукцията?
За да научите повече за тази процедура или да видите дали сте кандидат за липосукция, свържете се с д-р О’Тул, като се обадите (626) 671-1756 или чрез попълване на нашата онлайн форма за контакт.
- 9 съвета за бързо възстановяване след операция на клепачите (блефаропластика)
- Преди мастектомия 10 съвета за подготовка за болничен престой и възстановяване
- 7 неща, които трябва да очаквате след липосукционна хирургия UPMC HealthBeat
- Подготовка на червата за Вашата гинекологична хирургия Мемориален център за рак на Sloan Kettering
- 7 съвета за премахване на токсични хора от живота ви Психически конец