Файл с раздаване:

Лесна за дъвчене и поглъщане диета

лесна

Защо ми трябва тази диета?

Може да се наложи да следвате тази диета, след като сте поставили стент в стомашно-чревния тракт или по някаква друга причина. Храните, предложени в тази листовка, са лесни за поглъщане и лесно ще преминат през стентирано място.

Основни упътвания

  • Гответе храни, така че да са влажни, меки и лесно поглъщащи се.
  • Дъвчете цялата си храна много добре, повече пъти, отколкото обикновено.
  • Яжте бавно и правете малки хапки.
  • Яжте 5-6 малки хранения на ден, ако е необходимо, вместо 3 големи хранения.
  • Седнете изправени, докато ядете и останете изправени 30-60 минути след хранене.
  • Ако някога храната се почувства заседнала в гърлото ви, отпийте няколко глътки от напитката си. Това ще помогне на храната да се придвижва. Може да искате да повторите това през целия ден, особено преди и след всяко хранене.

Търговски хранителни добавки

Забележка: не препоръчваме никакви марки или магазини. По-долу са дадени примери.