Някога се чудите, че са свързани с водорасли и загуба на тегло?

загуба тегло

Морските водорасли са били използвани като древно лекарство срещу кашлица и настинка, в градината, храна за животни, в кухнята и сега за отслабване!

Джейми Оливър загуби 2 камъка, като откри хранителни и вкусни храни като водорасли. Той добави морски водорасли към ежедневната си диета заедно с отстраняване на бели въглехидрати и преработени храни.

Установено е, че водораслите съдържат ензими, които инхибират усвояването на мазнините от организма.

Алигантите, открити в водораслите, блокират мазнините, които се усвояват в червата. Тези мазнини не могат да бъдат усвоени, поради което се спира прекомерното усвояване на мазнините.

Нашите водорасли Kombu и Sugar Kelp са пълни с витамини и минерали!

Фукоксантин, открит в кафяви водорасли като Wakame, допринася за загуба на тегло, като увеличава метаболизма в организма. Фукоксантинът е 100% естествен и на растителна основа. Той е насочен към най-упоритите мазнини като коремните мазнини. Ускоряването на метаболизма ви ще накара тялото да изгори по-бързо запасените мазнини.

На пазара се срещат добавки с фукоксантин, но бъдете внимателни, тъй като не всички са оригинални. Храненето с фукоксантин директно от източника, но също така и набавянето на минерали и витамини от водорасли е полезно.

Топ съвети

Ако не сте запознати с морски водорасли и искате да започнете да ги използвате, ето нашите най-добри съвети:

  • Изпробвайте нашата гама от подправки за водорасли, за да въведете тези нови вкусове във вашата диета постепенно
  • Експериментирайте с намирането на това, какви ястия работят за вас, когато добавяте водораслите си
  • Разгледайте нашия раздел Рецепти за повече идеи, Рецепти
  • Морските водорасли обикновено приемат вкуса на храната, с която го приготвяте, така че не се страхувайте да го добавите!