Телесно рН - как се включва в процеса на заболяване и как да се модифицира

от д-р Макбрайд | Дата на публикуване: 2018-03-20 | Изтеглете PDF

процеса

Като ориентирана към здравето практика, мисията на Денталния уелнес център е предимно обучение на пациентите, съществен елемент от процеса на развитие на здравето между здравен специалист и пациент. Целта е да се открие причината за заболяването с възлагане на взаимни отговорности както от практикуващия, така и от пациента, за да се постигне желаното ниво на здраве. Не мога да се сетя за по-важна област на здравето по отношение на връзката уста-тяло от тази на рН - измерване на относителната киселинност/алкалност на тялото. Тъй като устата е част от тялото, състоянието на нейното здраве може както да повлияе, така и да бъде повлияно от това на останалата част от тялото - реципрочен ефект.

Болно е да видиш как млади родители влизат в Центъра, чиито деца имат разраснал се кариес, търсейки второ мнение, различно от препоръки за пломби, коренови канали и коронки, заедно с обща анестезия. Това са непосредствени проблеми, които може да се справят по друг начин, но по-важното е, че ако тяхната причина се разбере и преодолее, приливът може да бъде обърнат. Най-често, когато тестваме рН на тези деца, се оказва киселинно. Също така виждаме нови възрастни пациенти с кървящи венци и загуба на кост около зъбите си, които са били редовно на зъболекар и показват отлични грижи за себе си с киселинно рН, и пациенти, които не използват нишки или не знаят как да използват четка за зъби със здрави венци - с неутрално или слабо алкално рН.

Определение на заболяването

Произходът на думата „болест“ е затруднение: да не бъдете спокойни и хармонични. Повечето лекари са забравили това и те просто участват в това, което по същество е химическа война срещу симптомите на неразположените тела.

Телесно рН и болест

На химично ниво рН означава потенциал на водорода. рН е мярка за концентрация на водородни йони; мярка за киселинността или алкалността на разтвора. Водните разтвори при 25 ° C (77 ° F) с рН по-малко от седем са киселинни, докато тези с рН по-голямо от седем са основни или алкални. Скалата на рН е: нула до 6,9 като киселинна и 7,1 до 14 алкална. Тялото се опитва да поддържа рН от 7,2, което е умерено алкално.

Поглед към pH химията

Киселината има много водородни йони, докато алкалната има малко водородни, но много кислородни йони. Нека направим лесна химия, за да видим откъде идва кислородът в алкала:

  1. Водната молекула съдържа два водородни и един кислороден атом; не забравяйте H2O?
  2. Някои водни молекули се разделят.
  3. Някои от тези разделени молекули губят един от своите водородни йони и по този начин се превръщат в хидроксидни йони или „OH“, които съответно са богати на кислород в сравнение с водата.
  4. Водородните йони, които те губят, се обединяват с други водни молекули, за да образуват водородни йони или H3O, които съответно са богати на водород и лишени от кислород.
  5. Алкалът е загубил много водородни йони и следователно съдържа много богат на кислород хидроксид (стъпка 3 по-горе). Смесете го с кръвта си и кръвта ви също ще съдържа много богат на кислород хидроксид.
  6. Една киселина е получила водородни йони, които иска да дари (стъпка 4 по-горе). Смесете го с кръвта си и кръвта ви се превръща в богата на водород киселина, лишена от кислород.

Ние сме предимно вода

Седемдесет процента от човешкото тяло се състои от вода, което го прави особено чувствителен към баланса между водородните и хидроксидните йони във вашата храна и напитки. Следователно можете да постигнете големи промени в нивата на киселина или алкал в тялото си чрез избора си кои храни да консумирате.

Хиперемия -> Хипоксия -> Ацидоза

Ацидоза и нашата имунна система

Сега се показва, че ацидозата е свързана с прекомерно облагана имунна система, тъй като е известно, че при болест човешкото тяло винаги е кисело. Ортодоксалното заведение смята ацидозата за симптом на каквото и да е заболяване, вместо да смята, че ацидозата може да е основната причина за множество болестни състояния. Пълната липса на успех при излекуването на рака може да се дължи отчасти на основно неразбиране на тези взаимоотношения.

Ацидоза и възпаление

Ацидозата е свързана с възпалението, което е естествен защитен отговор на организма. В някои случаи може да бъде от полза, както при срязан пръст - възпалителният процес помага да се блокират вредните микроорганизми и да се възстанови раната, но трайното възпаление може да бъде много вредно за тялото. Хроничното възпаление произвежда непрекъснати свободни радикали, които потенциално могат да увредят ДНК, ускорявайки процеса на стареене и допринасяйки за заболяване.

pH и телесно изцеление

Освен ако нивото на рН на тялото не е леко алкално, тялото не може да се самолекува. Не можете да подобрите здравето на устната кухина или общото си състояние, докато нивата на рН не са над 7. Повечето лекарства и лекарства (без рецепта и рецепта) са токсични и могат да доведат до киселинност на рН. Киселината намалява способността на тялото да възстановява увредените клетки, намалява способността да се отървава от тежките метали и прави тялото по-податливо на умора и заболявания. Всичко се върти при балансирано pH. Когато телесното рН спадне, ензимите се дезактивират, храносмилането се прекъсва; жизненоважни хранителни вещества не се усвояват ефективно. Болестта не може да оцелее в алкално състояние; въпреки това, в състояние с ниско съдържание на кислород/ниско рН (киселинно) вирусите, бактериите, дрождите, плесените, гъбичките, Candida и раковите клетки процъфтяват.

Носител на Нобелова награда - д-р Ото Варбург

Д-р Ото Варбург, носител на Нобелова награда през 1931 г., открива, че раковите клетки не се захранват от кислород, както нормалните клетки. Високите нива на кислород, които се намират в здрави, алкални тела, са токсични за рака. Той открива, че раковите заболявания получават енергията си от захари и процес на ферментация в кисела среда. Той емпирично доказа връзката между раковите заболявания, киселинното рН на тялото и клетъчния кислороден глад. Неговите открития демонстрират, че раковите заболявания са просто симптом на ацидоза и следователно е невъзможно да се излекува истински никакъв рак, без първо да се излекува основната ацидоза (прекомерно киселинно състояние на телесните течности или тъкани).

Друг носител на Нобелова награда - д-р Кристиан Бор (pH и въглероден диоксид)

Хиперкапнията се отнася до прекомерен въглероден диоксид (CO2) в кръвния поток, обикновено причинен от неадекватно дишане. Увеличаването на CO2 е свързано с намаляване на pH. Това е така, защото когато има увеличение на CO2 в клетките, има и увеличение на H + йони, което е причината за намаляването на pH (по-киселинно). Когато се зададе въпросът какво се случва, когато има увеличение на CO2 или намаляване на pH, и двамата искат едно и също. Това означава, че има натрупване на CO2 и хемоглобинът ще „изхвърли“ повече O2, за да компенсира тази киселинност. The Ефект на Бор е физиологичен феномен, описан за първи път през 1904 г. от датския физиолог Кристиан Бор, заявявайки, че афинитетът за свързване на кислорода с хемоглобина е обратно свързан както с киселинността, така и с концентрацията на въглероден диоксид. Тъй като въглеродният диоксид реагира с вода, образувайки въглеродна киселина, увеличаването на CO2 води до намаляване на рН на кръвта, в резултат на което протеините на хемоглобина освобождават своя товар от кислород. Обратно, намаляването на въглеродния диоксид провокира повишаване на рН, което води до поемане на повече кислород от хемоглобина.

Ако тялото стане прекалено киселинно от фактори като диета, токсини и неадекватно дишане, тогава нещата вече не работят както се предполага. Прекомерната киселинност уврежда имунната система, която е сърцевината на самия живот. Когато имунната система е компрометирана, тялото губи способността си да се алкализира и тогава тялото губи способността си да абсорбира ефективно кислорода.

Предимства на богато на кислород алкално тяло

  • Всички живи клетки се нуждаят от кислород, за да оцелеят. Всички разбираме това. По време на инсулт, когато доставката на кислород в мозъка е прекъсната, мозъчните клетки умират. Сърдечен удар се случва, когато кръвното и кислородното снабдяване на сърцето бъде прекъснато и сърдечните мускули умират. Следователно алкалното тяло улеснява здравословния живот на всичките му клетки, докато киселинното тяло гладува клетките си от този животворен елемент. Това означава, че клетките живеят по-дълго и изпълняват функциите си по-добре, когато има много кислород.
  • Кислородът е необходим за изгарянето на материал в тялото, който иначе би се съхранявал, процес, който се нарича метаболизъм. Този процес на изгаряне също така доставя на тялото ви своята енергия и топлина. Следователно алкалното тяло е не само чисто от купчини съхранени мазнини и токсини, но е и по-енергично и по-топло.
  • Докато мозъкът съставлява около два процента от теглото на тялото ви, той използва 20 процента от своя кислород и 25 процента от своята енергия, която се генерира от кислород. Следователно алкалното тяло може да управлява по-мощен мозък.
  • Без преувеличение, липсата на кислород е причина за почти всички заболявания. Много бактерии и гъби процъфтяват в среда с глад от кислород; само си помислете за плесенясалата храна, която се надявате да изчиствате редовно от хладилника и килера. Както споменахме, д-р Ото Хайнрих Варбург спечели Нобелова награда за доказване, че ракът е причинен от липса на кислород в клетките, което ги принуждава да задоволят своите енергийни нужди чрез ферментация. Хипертонията често се случва, когато червените кръвни клетки са повредени поради ниското съдържание на кислород, което ги изчерпва от веществото, което те обикновено отделят, за да отпуснат кръвоносните съдове. Всъщност, за да унищожи вредните организми и да ги изхвърли от клетките, имунната система също се нуждае от значително количество кислород.
  • Хранителните вещества от храната не могат да осигурят на тялото ви никакви предимства, докато не се комбинират с кислород в клетките. По този начин няма абсолютно никаква телесна функция, която да не се възползва от обилните количества кислород. С други думи, в кисело тяло калцият върши лоша работа за развитие на костите, протеинът се бори за растеж на мускулите, омега 3 есенциалните мастни киселини не могат да подобрят концентрацията и познанието, желязото не може да изгради червени кръвни клетки и т.н.

Следователно храненето на тялото ви с изобилие от кислород чрез алкален начин на живот е един от най-големите приноси, които можете да направите за вашето здраве.

Причини за ниско рН:
Има няколко преплитащи се фактора, които еднозначно и колективно понижават рН на човека, включително:

Кариес и болест на венците

Хранителни предложения

  • Най-малко 80 процента от вашата храна трябва да бъде алкална или неутрална. Алкалната и неутрална храна включва всички зелени и листни зеленчуци, всички жълти/оранжеви зеленчуци, включително аспержи, зеле, грах, спанак, ряпа, моркови, чесън, кейл, целина и картофи, както и почти всички плодове, повечето ядки и почти всички семена. Някои алкални плодове са лимони, лайм, авокадо, домати и грейпфрут. Бадеми, тиквени семки, сусам, лен, спелта и леща са примери за алкални зърна, ядки и семена. Алкалните масла включват лен, авокадо и маслини. Консумирането на чиста вода и билкови чайове допринася за алкална среда.
  • Импулсите (годни за консумация семена от растения от семейство Бобови) са приемливи, тъй като те са само леко кисели. Повечето пълнозърнести храни са малко по-кисели от импулсите, така че трябва да се ядат умерено. Ограничете приема на червено месо, риба, пиле, яйца, млечни продукти и избягвайте всички хлябове и сладкиши, които съдържат рафинирани въглехидрати и захар.
  • Яжте ядки или леко пържени листа от зеле, за да замените чипса. Използвайте чист какао вместо шоколад. Изпечете собствения си хляб със сода за хляб, бакпулвер и пълнозърнести храни, а не с квас и рафинирани хлябове на основата на брашно, които сте купували. Заменете рулцата с опаковки от зеленчукови листа. Заменете бялата паста и ориза с пълнозърнести макарони и кафяв ориз или киноа. Използвайте стевия или сушени плодове вместо захар. Използвайте билки или лимонов сок вместо кисели подправки като доматен сос и оцет. Ядковото масло и пресованият зехтин са по-здравословни от маргарина, с цялото му хидрогенирано масло.
  • Повечето от вашите напитки трябва да са алкални или неутрални. Купете алкализатор/йонизатор, за да филтрирате киселините от чешмяната си вода. Чистите неподсладени сокове от портокал, диня, ябълка, манго, праскова, круша и грозде са добри алкали. Същите са зелените зеленчукови сокове или смутита. Избягвайте киселини като мляко, кафе, чай, горещ шоколад, газирани напитки и алкохолни напитки.
  • Заменете кравето мляко с бадемово мляко. Заменете чая със зелен чай или други билкови чайове. Използвайте вода или сок във вашите смутита вместо мляко.
  • Помислете за минерална добавка, която съдържа алкалните минерали калций, калий и магнезий. Като алтернатива, заложете на зелен прах, който също е силно алкален. Най-малко ефективният, но най-евтиният вариант е да добавите щипка сода за хляб към всяка чаша вода, която изпивате.
  • Пийте около осем чаши вода на ден, за да можете да останете хидратирани, да изпотите отпадъчните материали и да дадете на бъбреците си достатъчно вода, за да филтрират отпадъчните материали от тялото ви.
  • Купете алкален комплект за тестване и тествайте нивото на pH веднъж или два пъти седмично, за да сте сигурни, че оставате на път. Ако pH в урината ви е под 6,5, а в слюнката - под 7,0, това означава, че тялото ви се бори твърде много, за да поддържа необходимите 7,2 pH.
  • Качествена хранителна добавка, като Seven Point 2.
  • Започнете бавно и поставете реалистични цели, които са постижими. Ако промените диетата си твърде внезапно, може да решите да се откажете от нея, преди да развиете желание за новата храна.

Тази диаграма може да ви помогне да започнете бързо в хранителния магазин.

Дишане с нарушено сън

Откритието на д-р Варбург за това как болестта не може да съществува в алкални тела прави всичко важно да се гарантира, че няма пречки за добър сън. Сънят е шансът на нашето тяло да се подмлади и ако нарушеното ще доведе до понижено pH. Дишането със сън с нарушено дишане (SDB) става все по-често - сега се смята, че 26 процента от възрастните на възраст между 30 и 70 години имат обструктивна сънна апнея. Една от причините за този подем в обструктивната сънна апнея е увеличаването на теглото, което е част от капана, в който много хора попадат от удобни храни и липса на упражнения. Това увеличава размера на мастните резервоари, които заобикалят дихателните пътища, което води до запушване. Ако се чувствате уморени, хъркате или имате периоди на задух по време на сън, можете да отидете на http://www.stopbang.ca/osa/screening.php и да вземете въпросника им. Ако тези тестове дават индикация за възможността за нарушение на съня, лаборатория или изследване на домашния сън могат да кажат със сигурност.

Станете свой собствен лекар