Този сок от джинджифил от грейпфрут за по-нисък холестерол и отслабване е мощна напитка с толкова много предимства и страхотен вкус.

грейпфрут

Затлъстяването е епидемия в Америка. Информационната мрежа за контрол на теглото съобщава, че две трети от възрастните американци и една трета от децата и тийнейджърите са с наднормено тегло или затлъстяване.

Отслабването може да бъде трудно и мнозина се мъчат да разберат какво правят погрешно.

„Важно е да се разбере, че докато физическите упражнения със сигурност са част от формулата за успех, храните, които решите да ядете, са три пъти по-важни за контролиране на теглото ви, отколкото вашите упражнения“, казва д-р Джоузеф Меркола, един от водещите американски лекари и здравни експерти.

Затлъстяването се свързва много с високия холестерол, тъй като много хора, които имат затлъстяване, също имат високи показатели на холестерола.

Тази напитка ще помогне да атакувате и двете състояния. Нека разгледаме по-отблизо съставките на този сок от джинджифил от грейпфрут за по-нисък холестерол и загуба на тегло.

Моркови:
В скорошно проучване от Холандия, зеленчуците от оранжево-жълтата цветна категория показват, че имат най-много защитни ползи срещу сърдечни заболявания. Проучването също така показа, че участниците, които ядат повече моркови, имат значително по-нисък риск от сърдечни заболявания.

Джинджифил :
Според израелско проучване екстрактът от джинджифил значително намалява нивата на LDL холестерол в кръвта.

Грейпфрут :
Този здравословен плод е чудесен източник на витамин С и Е, които едновременно помагат за намаляване на увреждането на клетките и подобряват кръвообращението, което може да предотврати целулита.

Лимони :
Те са с високо съдържание на пектинови влакна, което помага за потискане на апетита за храна. Той също така помага на тялото да елиминира отпадъчните продукти, като ги почиства и детоксикира. Лимоните са алкално образуващи и ще помогнат при загуба на тегло.

Указания:

Обработвайте следните съставки в сокоизстисквачка:

2 грейпфрута, обелени
2 инча парче джинджифил
1/2 лимон обелен
3 моркова
1 стрък целина

Можете да добавите 1 супена лъжица семена от чиа за текстура, след като съставките са изцедени

Уверете се, че съставките са органични
Насладете се на този джинджифилов сок от грейпфрут за по-нисък холестерол и загуба на тегло!

Забележка: Нито една от информацията в нашия уебсайт не е предназначена за диагностика, лечение, излекуване или предотвратяване на някакво заболяване или заболяване. Съдържанието на нашия уебсайт е само с образователна цел.

НЕ ЗАБРАВЯЙТЕ за да се запишете за нашия седмичен бюлетин за да получите последните ни статии, актуализации, безплатни рецепти и подаръци.

ПРЕПРАТКИ:
1. „Една от най-добрите комбинации от сокове за понижаване на холестерола, насърчаване на отслабването и по-добър сън.“ Live Love Fruit. Live Love Fruit, 19 декември 2016. Web. 20 януари 2017 г.