Нарушения на щитовидната жлеза възникват, когато щитовидната жлеза или свръхпродуцира (хипертиреоидизъм), или недостатъчно произвежда (хипотиреоидизъм) тиреоидните хормони.

Основни акценти

  • Хипотиреоидизъм: Карфиолът, брюкселското зеле, суровите листни зелени зеленчуци трябва да се избягват
  • Хипертиреоидизъм: Омар, суши, моркови, краставица, тиква трябва да се избягват
  • Хипертиреоидизмът при бременни жени може да доведе до преждевременно раждане, спонтанен аборт, прееклампсия и застойна сърдечна недостатъчност

Нарушенията на щитовидната жлеза са често срещано нарушение на хормоналния дисбаланс и засягат предимно жените, но това не означава, че мъжете не са уязвими към заболяването. Щитовидната жлеза е малка, подобна на пеперуда и е разположена в долната част на шията. Той прави два хормона, които се секретират в кръвта тироксин и трийодтиронин, за да контролират метаболизма на организма. Най-честата причина за хипотиреоидизъм е йодният дефицит.

жлеза

Причини и симптоми на щитовидната жлеза

Нарушения на щитовидната жлеза възникват, когато щитовидната жлеза или свръхпродуцира (хипертиреоидизъм) или недостатъчно произвежда (хипотиреоидизъм) тиреоидните хормони. Тиреоидит на Хашимото, хипофизна или хипоталамусна болест и тежък йоден дефицит са най-честите причини за хипотиреоидизъм.

Пациентите с хипотиреоидизъм са склонни да се чувстват уморени, да имат прекомерен растеж на косата по лицето, да наддават на тегло, липса на концентрация, да страдат от запек, нередовни менструални цикли, да се чувстват твърде студени и депресирани.

Хората, страдащи от хипертиреоидизъм, наддават на тегло, имат непоносимост към топлина, прекалено се потят, развиват безпокойство, а в някои случаи болките и песъчинките също са симптомите.

Диета за пациенти с щитовидната жлеза

Хранителни продукти, които трябва да бъдат избягва в хипотиреоидизъм състояние са карфиол, брюкселско зеле, сурови листни зелени зеленчуци като спанак, горчица, сладки картофи, праскови, ягоди, орехи, фъстъци, кедрови ядки, зеле, броколи, репички. Човек също трябва да стои далеч от кафе, зелен чай, картофен чипс, бисквитки, бисквити.

Хранителни продукти препоръчва се за пациенти с хипотиреоидизъм: яйца, агнешко, говеждо, пилешко, сьомга, риба тон, камбала, скариди, плодове, банани, портокали, домати, мляко, сирене, кисело мляко, агнешко и пилешко.

Хипертиреоидизъм: Яйчни белтъци, бамбукови издънки, бок чой, броколи, брюкселско зеле, карфиол, сушен боб, леща, ядки, пиле и пуйка, червено месо, ленено масло, зехтин, авокадо, кокосово масло и зеле полезно.

Хората, страдащи от хипертиреоидизъм, трябва да се избегне омар, суши, моркови, краставица, тиква, караген, скариди, раци, риба, водорасли, мляко и млечни продукти, маруля, цвекло, спанак и магданоз, яйчни жълтъци, йодирана сол, преработени меса, целина.