извара

  • У дома
  • относно
  • Рецепти
    • Предястия
    • Супа
    • Основни ястия
    • Риба
    • Пица/паста/хляб
    • Салата
    • Десерти
    • Други
  • Диетата
  • Контакт

Рулада с извара от лимон

Сега ще ви покажа какво можете да направите с вашата лимонова извара. Много вкусен десерт.

Съставки за тесто:

-4 супени лъжици овесени трици

- 6 супени лъжици обезмаслено мляко на прах (считано за адювант и разрешено от фаза на атака, но ограничено до 3 супени лъжици/ден)

- 2 супени лъжици сирене без мазнини

- 1 ч. Л. Бакпулвер

- 3 супени лъжици подсладител (или на вкус)

Отделете белтъците от жълтъците. Разбийте белтъците с щипка сол.

Смесете останалите съставки в отделна купа.

Сгънете белите в другия състав.

Поставете състава върху тава, покрита с хартия за печене и с помощта на шпатула разнесете състава в правоъгълна форма (около 35 х 45 см). Изпечете го във фурната 15 минути. Оставете да се охлади.

Разстелете лимоновата извара върху тестото.

Навийте рулата нагоре по дължина. Охладете в хладилника за един час, ако е възможно.