преглед
Е, разбира се, чели сте и сте чували милиони пъти, че яденето на по-малко въглехидрати може да ви помогне да намалите A1C, да намалите нуждите си от инсулин и да намалите кръвната захар ... но какво ще стане, ако готвенето наистина не е вашата чаша чай?

Това е мястото, където услугите за доставка на храна целят да поставят, но твърде често те са или изключително скъпи, с високо съдържание на въглехидрати, или просто нямат добър вкус! Всъщност с нас се свързват редовно в Diabetes Daily от службите за доставка на храна, но когато храненията им твърдят, че са здравословни за хора с диабет, тъй като са пълни с пълнозърнести храни, трябваше да обясня, че 60 грама въглехидрати на всеки храненето не е идеално за повечето хора с диабет!

Там Diet-to-Go е различно: те всъщност предлагат наистина нисковъглехидратни ястия ... и вярвайте или не, тези ястия са вкусни!

Относно Diet-to-Go

Най-хубавото при Diet-to-Go е, че тяхната мисия не е просто „здравословна храна“ ... това е и достъпна здравословна храна!

„Diet-to-Go е компания за доставка на храна, фокусирана върху това да направи здравословното хранене едновременно лесно и достъпно. Нашата цел е да променим възприятията за това какво означава да се храним здравословно и да помогнем на нашите клиенти да постигнат и поддържат здравословно тегло за цял живот. Искаме да помогнем на хората да установят здрав подход към здравословното хранене, подход, който може да се поддържа, така че вземането на интелигентен избор на храна да се превърне в начин на живот. "

И разбира се, те искат да харесате и тяхната храна, поради което те са работили с различни готвачи, за да гарантират, че всяко ястие има вкус ... и вкусът е вкусен.

Относно диетичните планове за хранене

Всъщност има два варианта, които биха били идеално подходящи за хора с диабет:

  • на План Carb30 което отчита общо 30 нетни въглехидрати на ден и обикновено е с по-високо съдържание на натрий и мазнини
  • на План за баланс-D който е проектиран въз основа на настоящите препоръки на RDA за хора с диабет, с 45 грама въглехидрати на хранене и общо 1200 калории

Избрах да прегледам плана Carb30, защото въпреки това, което правителството все още настоява, яденето на 45 грама въглехидрати на хранене е много по-високо, отколкото знам, че е идеално за моите цели за управление на диабета. Лично аз се чувствам най-добре и кръвните ми захари са най-лесни за управление, когато общите ми въглехидрати за деня се събират от 30-50 грама общо или 100 грама общо, когато съм по-снизходителен.

Цени: Ценообразуването, разбира се, зависи от това къде живеете, но когато попълних плана за поръчка за План Carb30, 2 хранения на ден, 5 дни в седмицата, добавен до: $ 140/седмица + $ 20 доставка . Честно казано, ако бях самотна мома (а не майка на 1 с друга по пътя и гладен съпруг), това би било доста разумен заместител на хранителните разходи! Особено когато добавите факта, че ястията са напълно готови за ядене ... просто трябва да ги загреете във фурната или микровълновата печка.

Преглед: Вкус и вкус?

Е, ако се надявахте на оправдание да не станете член на Diet-to-Go въпреки разумната цена и възможностите с ниско съдържание на въглехидрати, моят преглед на действителните ястия няма да ви помогне ...защото са вкусни!

Първо, разгледайте разнообразието от ястия и кликнете тук, за да видите повече:

Шокиращата част обаче е, че съпругът ми ги е обичал - това е шокиращо, защото макар да не яде ужасно, той има нулево здравословно състояние и нулева мотивация да гледа наистина какво яде. Той докара няколко на работа за обяд една седмица и те се нагряха чудесно и лесно в микровълновата. (Веднъж забрави да свали пластмасовата обвивка. Колегата му само наблюдаваше какво ще се случи, вместо да го предупреждава за грешката му ... пластмасата просто се разширяваше и разширяваше, докато изскочи ... и ястието все още беше напълно годно за консумация и вкусно! )

Кратък преглед на съпруга ми: „Те са наистина здрави, но и вкусът им е наистина добър. Дори за мен размерът на сервиране също е разумен. "

И той не е малък тип на 230 lbs. и 6’1, така че фактът, че се е чувствал сит и сит, говори много!

Мислех, че най-цененото качество на ястията е вкусът. Тези ястия бяха всичко друго, но не и скучни. Разнообразието от сосове и подправки беше много по-креативно, отколкото можех без усилие да създам с основните си разнообразни умения за готвене, а знаейки, че съпругът ми яде здравословни ястия за обяд в продължение на една седмица, беше наистина хубаво!

Заключение: Ако търсите здравословни, достъпни ястия с ниско съдържание на въглехидрати, които да улеснят живота с диабет, мисля, че наистина ще ви хареса Diet-to-Go.