Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.
Какво означава да имате ниско съдържание на натрий в кръвта?
Натрият е основен електролит, който помага да се поддържа баланса на водата в и около клетките ви. Важно е за правилната работа на мускулите и нервите. Той също така помага да се поддържат стабилни нива на кръвното налягане.
Недостатъчното количество натрий в кръвта също е известно като хипонатриемия. Това се случва, когато водата и натрият са в дисбаланс. С други думи, в кръвта ви има или твърде много вода, или недостатъчно натрий.
Обикновено нивото на натрий трябва да бъде между 135 и 145 милиеквивалента на литър (mEq/L). Хипонатриемия се появява, когато нивото на натрий спадне под 135 mEq/L.
Симптомите на ниско съдържание на натрий в кръвта могат да варират при всеки човек. Ако нивата на натрий спадат постепенно, може да не изпитате никакви симптоми. Ако те спаднат много бързо, симптомите Ви може да са по-тежки.
Бързата загуба на натрий е спешна медицинска помощ. Това може да причини загуба на съзнание, припадъци и кома.
Честите симптоми на ниско съдържание на натрий в кръвта включват:
- слабост
- умора или ниска енергия
- главоболие
- гадене
- повръщане
- мускулни крампи или спазми
- объркване
- раздразнителност
Много фактори могат да причинят ниско съдържание на натрий в кръвта. Нивата на натрий могат да станат твърде ниски, ако тялото ви загуби твърде много вода и електролити. Хипонатриемията може също да е симптом на определени медицински състояния.
Причините за ниско съдържание на натрий включват:
- тежко повръщане или диария
- прием на някои лекарства, включително антидепресанти и лекарства за болка
- прием на диуретици (хапчета за вода)
- пиене на твърде много вода по време на тренировка (това е много рядко)
- дехидратация
- бъбречно заболяване или бъбречна недостатъчност
- чернодробно заболяване
- сърдечни проблеми, включително застойна сърдечна недостатъчност
- нарушения на надбъбречната жлеза, като болестта на Адисън, която влияе върху способността на надбъбречните жлези да регулират баланса на натрий, калий и вода в тялото ви
- хипотиреоидизъм (недостатъчно активна щитовидна жлеза)
- първична полидипсия, състояние, при което излишната жажда ви кара да пиете твърде много
- използвайки екстази
- синдром на неподходящ антидиуретичен хормон (SIADH), който кара тялото ви да задържа вода
- захарен диабет, рядко състояние, при което тялото не произвежда антидиуретичен хормон
- Синдром на Кушинг, който причинява високи нива на кортизол (това е рядко)
Някои фактори увеличават риска от ниско съдържание на натрий в кръвта, включително:
- старост
- диуретично приложение
- използване на антидепресанти
- като високопроизводителен спортист
- живеещи в по-топъл климат
- ядене на диета с ниско съдържание на натрий
- със сърдечна недостатъчност, бъбречно заболяване, синдром на неподходящ антидиуретичен хормон (SIADH) или други състояния
Ако сте изложени на риск от ниско съдържание на натрий, може да се наложи да бъдете по-внимателни относно приема на електролити и вода.
- Хипонатриемия (ниско ниво на натрий в кръвта) - Хормонални и метаболитни нарушения - Ръководство за MSD
- Конец с ниско съдържание на натрий! (тренировка, медицинска сестра, кръв, храни) - Диета и отслабване - Управление на теглото - Страница
- Влияние на диетичния състав върху регулирането на кръвната глюкоза - PubMed
- Подобрете здравето, фитнеса, уелнес чрез кръвни тестове, лекари, хранене - WellnessFX
- Значението на O Negative Blood OneBlood