Реклама

Статията на списание Vogue за диетата с яйца и вина се появи отново в интернет. Снимка/Гети

яйце

Ежедневната бутилка вино, съчетана с три твърдо сварени яйца, не звучи като оптималния начин за отслабване.

Но отворете копие на Vogue през ноември 1977 г. и точно това е съветът, който ще намерите според DailyMail.

Диетата „вино и яйца“, популярна за пръв път в книгата „Сексът и самотното момиче“ от 1962 г., е тридневен план, който обещава загуба на тегло до пет килограма и жените да се чувстват „секси, буйни и пълни с Joie de Vivre '.

Книгата, написана от бъдещия редактор на Cosmopolitan Хелън Гърли Браун, предлага на жените съвети как да опънат парите си, когато става въпрос за ядене и украса, как да се хранят добре и ги насърчава да правят секс преди брака.

Реклама

За закуска това е едно твърдо сварено яйце и чаша бяло вино, за обяд - още две яйца и още две чаши, а за вечеря е пържола и останалата част от бутилката - с чаша черно кафе, придружаваща всяко хранене.

Трима диетолози заявиха пред Daily Mail Online, че твърдостта и липсата на калории в диетата не само водят до дехидратация, но след като последователите се върнат към нормалното хранене, те ще си върнат загубеното тегло.

В оригиналната диета в представения секс и самотното момиче, Гърли Браун обеща на читателите си, че ще свалят шест килограма за два дни.

Но диетолозите казват, че това е само защото последователите консумират по-малко от 1200 калории на ден и елиминират редица групи храни, които осигуряват основни хранителни вещества.

„Няма млечни продукти и плодове и зеленчуци, така че пропускате много витамини и хранителни вещества, които получавате от пресни продукти, както и здравословни антиоксиданти“, каза Лара Мец, основател на Lara Metz Nutrition в Ню Йорк, за Daily Mail Online.

Тами Лакатос Шеймс от Nutrition Twins в Ню Йорк каза, че липсата на фибри също е загрижена.