Сочните ягоди се използват за приготвяне на домашно приготвен десерт, толкова сладък и вкусен, че ще бъдете доволни като пай! Това ястие, вдъхновено от ягодовия пай, съчетава гладка сладост с люспест топинг, за да направи раздробен ягодов ревен, който е идеалното сладко лакомство за всички ваши семейни пикници този сезон!
Настъпва сезонът на барбекюто - което означава много изкушения, които съпътстват всеки пикник, който посещавате. За да избегнем прекаляването с десертната маса тази година, имаме рецепта, която можете да приготвите и да донесете, за да сте сигурни, че оставате на път със своите здравословни хранителни навици. Приготвен с нарязани ягоди, ревен, царевично нишесте, стевия, овес, брашно, леко масло, кленов сироп без захар и канела, този ягодов ревен ще ви върне в дните на ядене на бабини ягодови пайове (без всички калории, от разбира се!).
Безглутенов бананов хляб
Това разпръскване на ягодов ревен прави шест порции и всяка порция се измерва само на 170 калории. Резен пай само за 170 калории? Ще го вземем! Във вашия план за хранене на Nutrisystem това вкусно лакомство се брои като един SmartCarb и два екстри. За да сте сигурни, че не прекалявате с този вкусен десерт, не забравяйте да впишете своя Strawberry Rhubarb Crumble в Приложението NuMi. Знаете ли, че постоянното регистриране на приема на храна може да увеличи шансовете ви за загуба на тегло? Вижте 12 причини, поради които изтеглянето на приложението NuMi ще ви помогне да отслабнете>
Имаме много други рецепти за сладки и плодови десерти, които можете да донесете на вашите срещи за топло време този сезон. Опитайте тази вкусна рецепта за Кльощав прасковен обущар> или тези Осветени лимонови барове>
Искате да отслабнете, наслаждавайки се на сладкиши като торта, сладолед и дори бисквитки? Nutrisystem има план за вас! Щракнете тук, за да научите повече>
Порции: 6
Калории на порция: 185.9
В Nutrisystem разчитайте като: 1 SmartCarb и 2 екстри