ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: тази информация ще промени вашите навици за избор и смесване завинаги

сладки

  • 10:59, 15 септември 2018 г.
  • Актуализирано: 13:05, 15 септември 2018 г.

Това е истина, универсално призната, че никога не можете да се впуснете в клон на Уилко или в скромния Cineworld, без да се поглезите с торба за избор и бъркане. Нали?

От бутилки с газирана кола до шоколадови мини яйца (по ВСИЧКИ периоди от годината бързаме да добавим), в това персонализирано сладко лакомство има буквално нещо за всеки вкус.

Но замисляли ли сте се някога за хранителната стойност на любимите ви сладкиши за всички времена?

Добре, значи нямаме и ние.

Въпреки това, калоричното съдържание на нашите задължителни неща за избор и смесване (въз основа на хранителната информация на Candy King в Cineworld) ни накара да преосмислим колко често се отнасяме към натоварени със захар торбички.

И така, как се справят ВАШИТЕ любими сладки в това събиране на калории, заредени с лакомства?

10. Сладки банани - 30 калории, 0g мазнини

За съжаление, сладкият разпенен банан третира стартира нашия списък с топ 10 на най-лошите калории.

Нещо като лакомство за подбиране и смесване, сладките жълти банани съдържат по 30 калории.

И като се има предвид колко малки са всъщност, това е доста солидна сума.

Освен това е напълно невъзможно да имате само един.

9. Гигантски снежни снежинки - 30 калории, 1,3 г мазнини

Добре, така че този не ни изненада напълно.

В края на краищата кръговете от бял шоколад след това се довършват с обилно запрашаване от захарни пръски.

Въпреки че съдържа 30 калории в поп, вероятно ще отнеме много повече, за да ни убеди да ги закълнем за цял живот. #Съжалявам, не съжалявам.

8. Розови и бели мишки - 44 калории, 2,4 г мазнини

Нека бъдем честни, розовите и белите мишки са стар, но добър вкус.

Но като се има предвид, че те на практика са с вкус на ягода и ванилия парченца чист шоколад, ние никога не сме били в никакви илюзии относно огромното им съдържание на калории.

Ако не друго, бяхме приятно изненадани, че те съдържат само по 44 калории. някой мине подбора и смесете лъжичка, моля.

7. Мини ягодови моливи - 55 калории, 0,4 грама мазнини

Сега този малко разби сърцето ни.

Защото, въпреки че винаги сме знаели, че това класическо лакомство е ефективно бял фондан, увит в еднакво сладка ягодова обвивка, това никога не ни спира да се лекуваме с няколко (или цялата опаковка на едно заседание) преди.

Имайки това предвид, освен ако нямате волята на светец и не можете просто да се придържате към една 55-калорична захарна пръчка, вероятно е най-добре да ги съкратите за известно време.

6. Ванилов крем - 59 калории, 1,8 г мазнини

Трагично е, че любителите на фъдж не се справят добре в този списък с най-лошите калории.

Въпреки че сме свикнали да се лекуваме само на квадрат или два (всички знаят, че захарното тегло на пипането наистина увеличава цените за избор и смесване), едно кубче ванилов крем съдържа огромни 1,8 грама мазнини.

Да не говорим за солидните 59 калории за това, което е краткотрайно лечение с топене в устата.

5. Giant Cola Fizz - 61 калории, 0g мазнини

Така че фактът, че тези бутилки с кола-физ са "гигантски", доста отразява играта върху тази.

Тъй като, докато обикновената газирана бутилка с харибо кола съдържа само 26 калории, тези гигантски лакомства водят захарта високо до съвсем нови нива.

Положителната страна е, че поне няма мазнини.

4. Хрупкава хапка - 62 калории, 2,2 г мазнини

Не сте запознати с техническия термин за тази сладка? Това е ефективно ухапаният Toffee Crisp с добавка на пиле.

Което, както знаем от известно, е един от най-лошите калорични нарушители.

Но добавете шоколад и торта в сместа и няма да е изненада, че тази опция за избор и смесване е една от най-лошите. И ние не сме нищо повече от опустошени tbh.

3. Duo Fudge - 66 калории, 2,8 g мазнини

Fudge отново нанася удар. и този път всичко е любимото ни за всички времена, скромното дуетно кубче.

Подобно на своя предшественик Crispy Bite, комбинирането на шоколад с пиле несъмнено прави вкусно лакомство.

Но с 66 калории на куб, това сладко, натоварено със захар (съдържащо също огромни 2,8 грама мазнини) е най-добре запазеното за всяка друга сесия. * ридания *

2. Бразилски ядки, покрити с шоколад - 81 калории, 5,1 г мазнини

Някой друг се чувства като абсолютен фар на здравето, когато добави разпръснати бразилски ядки, покрити с шоколад, към чантата си за избор и смесване? Само ние?

Заедно със здравословната доза магнезий, витамин Е и ненаситени мазнини, тази малко по-здравословна опция съдържа втория най-голям брой калории от всички опции, пълни със захар.

Вместо това ще ни откриете, че оттук нататък се прибираме в торбичка със стафиди, покрити с шоколад (съдържащи само 9 калории всяка).

1. Жълти коремни змии - 210 калории, 0,1 г мазнини

Така че винаги сме знаели, че тези огромни змии ще бъдат високо в списъка.

Но на 210 калории всеки, тези смолисти лакомства съдържат повече от два пъти броя на калориите, отколкото на второ място.

Като каза това, всеки, който някога се е поглезил с някоя от тези класики за подбор и смесване, ще знае за огромния им размер.

И ако питате нас, фактът, че те съдържат само 0,1 g мазнини, напълно оправдава все още да имаме жълта коремна змия от време на време, амирит?