Инструменти за нишки
Търсене на тема

Почерняване и загуба на мазнини?

Четох „Арнолд; Образованието на културист“ и той говори за излагане на слънце, за да загари и изгори мазнините точно под кожата. Има ли истина в това схващане, че тенът ще изгори подкожните мазнини?

загуба

Четох „Арнолд; Образованието на културист“ и той говори за излагане на слънце, за да загари и изгори мазнините точно под кожата. Има ли истина в това схващане, че тенът ще изгори подкожните мазнини?

И да, търсих.

Интересна мисъл, но не съм сигурен, че има някаква истина в това. Бих си помислил, че ако нещо извади част от водата от тялото ви, ще ви направи по-слаби, но наистина не знам.

Четох „Арнолд; Образованието на културист“ и той говори за излагане на слънце, за да загари и изгори мазнините точно под кожата. Има ли истина в това схващане, че тенът ще изгори подкожните мазнини?

И да, търсих.

Почерняването разкрива "разфасовките" и разделянето на мускулите ви, кара ви да изглеждате с един нюанс по-тънък, отколкото сте в действителност.

B.S. в науката за здравето и упражненията
ГОСПОЖИЦА. по физиология на упражненията
Сертифициран специалист по якост и кондиция

„Има САЩ и ТЯХ; винаги е било и винаги ще бъде“ - Б.Ф., Моят ментор
"Ако не сте СТРАСТНИ по това. Това е просто друго нещо" - My Pops

** НИКОГА НЕ ТРЯБВА ЕКИПАЖ ** ЕКИПАЖ - НАСЕЛЕНИЕ = 1

Почерняването разкрива "разфасовките" и разделянето на мускулите ви, кара ви да изглеждате с нюанс по-тънки, отколкото сте в действителност.

Добре, така че това е по-скоро възприемане на подкожната загуба на мазнини, отколкото всяка действителна загуба на мазнини.

Хванах те. Реших, че е сбъркал, но исках да проверя отново.

Тенът просто изглежда по-здрав и прикрива незначителни несъвършенства поради по-тъмния тон на кожата.
Освен това просто се ПОЧУВСТВАТЕ по-здрави с тен, за да се носите по-добре.

Тенът просто изглежда по-здрав и прикрива незначителни несъвършенства поради по-тъмния тон на кожата.
Освен това просто се ПОЧУВСТВАТЕ по-здрави с тен, за да се носите по-добре.

също така, ако имате някакви кожни заболявания като екзема или кератоза пиларис, почерняването значително подобрява външния вид на кожата ви.

Rep Back 1k +. просто казвам

"Когато сме във фитнеса, ние сме в тази неописуема зона на еуфория. Това е усещане, че си включен, че си напълно жив и осъзнат. Ако не си бил там, това е все едно да се опитваш да описваш цвета на човек който е сляп от раждането. В тази мъгла от удоволствие и болка има знание и сила, самодисциплина и доверие в себе си. "

Мисля, че тенът изглежда добре, независимо от състоянието на кожата ха-ха, но трябва да е естествено, няма нищо по-секси от хубаво естествено загорело момиче и нищо по-грубо от фалшив тен с избелваща блондинка.

Забележка Разбира се

Тенът просто изглежда по-здрав и прикрива незначителни несъвършенства поради по-тъмния тон на кожата.
Освен това просто се ПОЧУВСТВАТЕ по-здрави с тен, за да се носите по-добре.

Не съм сигурен по-здрав, току-що се върнах на северозапад и открих, че хората изглеждат много здрави тук. В AZ всички бяха оранжеви, а тенът беше толкова тъмен, че не можех да разбера какво къде. За мен Таниране в зависимост от това КАК се прави и колко изглежда болен и нездрав. Предпочитам SNOW WHITE!

Четох „Арнолд; Образованието на културист“ и той говори за излагане на слънце, за да загари и изгори мазнините точно под кожата. Има ли истина в това схващане, че тенът ще изгори подкожните мазнини?

И да, търсих.

Теоретично да, тъй като термичният стрес има метаболитен ефект и оказва влияние върху моделите на използване на енергиен субстрат и хормоналните реакции - всичко това води до увеличаване на общите 24-часови енергийни разходи и липолиза.

И все пак продължителността, през която това би трябвало да се случи, вероятно би била непосилна за предизвикване на статистически значими ефекти. С други думи, не раздувайте надеждите си