За радост на фитнес залите Equinox, новогодишните решения често се изкривяват в тяхна полза, като се натрупват купища напълнени с шунка нови клиенти, които се опитват да опитат Taibo или каквото и да е друго, което е най-новата тренировъчна програма. Все още не сме си увили главата около концепцията за въртене. Но за щастие имаме Ребека Харингтън, чиято „Ще имам какво има” * смело изследва абсурдната граница на диетите на знаменитости. Всяка глава е друг странен, не винаги лесен за възпроизвеждане режим, от само пет шепи храна на Виктория Бекъм на ден до печен картоф, покрит с хайвер на Джаки Кенеди. В откъс по-долу Харингтън се задълбочава в храносмилателната храносмилателна диета на Доли Партън и живее, за да разкаже историята. Смея да твърдим, че може просто да жадувате повече. *
„Опитах всяка диета в книгата“, веднъж каза Доли Партън, жена след собственото ми сърце. „Опитах някои, които не бяха в книгата. Опитах се да ям книгата. Вкусът беше по-добър от повечето диети. "
Но Доли има фина и интересна разлика в света на диетите. Всъщност тя има емблематична диета, кръстена на нея. Диетата със зелева супа е известна още като диетата на Доли Партън, а понякога е известна и като T.W.A. Диета на стюардесата. Не знаех и това, докато не потърсих в гугли „Доли Партън“ и „диета“ заедно. Колкото повече знаеш. Actually Всъщност никога не съм виждал доказателства, които Доли да е виждала диетата със зеле-супа по-специално. Тя каза, че веднъж е видяла диета, кръстена на нея в едно списание, и го е опитала. „Това нямаше нищо общо с мен“, каза тя пред сп. People. „Но си помислих, че бих могъл да видя дали мога да отслабна със собствената си диета.“ И да се надяваме, че диетата със зеле със супа е имала предвид? Не знам.
Подготовка
Диетата със зеле-супа изглежда невероятно, невероятно брутално. Ако потърсите снимки на зелева супа онлайн, ще видите какво имам предвид. Прилича на отровна яхния, която би убила някого в последния акт на средновековна пиеса, и е странен пурпурен цвят заради консервираните домати в нея.
Очевидно обикновено трябва да се подлагате на диетата със зеле-супа в продължение на седем дни, но аз решавам да го направя само за двама. Твърди се, че зелевата супа е доста насилствена за храносмилателната ви система. Сигурен съм, че Доли ще се съгласи, че краткостта вероятно е най-добрата при тези обстоятелства.
Не е като да ядете зелева супа само на Зелевата супа/Доли Партън/T.W.A. Диета на стюардесата. Можете да ядете други неща! Един от дните можете да имате малко плодове заедно със зелевата си супа. Още един ден можете да вземете малко зеленчуци и толкова зелева супа, колкото едно момиче може да пожелае! Можете също да имате печен картоф в деня на зеленчуците, но Доли веднъж каза, че всеки път, когато някога „отпадне“ от диета, това е заради картофите. Така че вероятно ще ги избегна.
Ден 1
Общият ред на диетата със зеле-супа е: (1) зелева супа само с плодове; (2) зелева супа само със зеленчуци. Първо трябва да направите деня на плодовете, но аз го превключвам, защото зеленчуците работят по-добре за мен първия ден. Трябва да изляза на обяд и вечеря, а поръчването на зеленчуци е далеч по-малко неприятно, отколкото да поискам плодова чиния. Поръчването на плодова плоча просто иска от хората да ви мразят (ветерани, които спазват диета, обърнете внимание!).
На сутринта решавам да направя първата си порция зелева супа. Нарязвам цяла глава зеле и я комбинирам с консервирани домати, лук, моркови и лека щипка чесън. Докато се готви, отварям прозорец. Мирише на изгоряла гума, което не е нещо, което непременно бихте свързали със зелето.
След това решавам да изляза на обяд. Когато Доли излиза на обяд, понякога мъжете спонтанно избухват в аплодисменти и Доли казва неща като: „Дори не ги познавам“. Когато отида на обяд, осъзнавам, че съм забравил, че оставих зелева супа на котлона с все още включена печка. Осъмва ме, когато навляза на около час в не-аплодисментирани репети на некрасен морков. Извинявам се на моя приятел за обяд и се втурвам вкъщи към тенджерата и осъзнавам, че макар и намалена, супата все още съществува и не е изгорила апартамента. Успокоявам се и като почерпка си поднасям купичка зелева супа. Вкусът му е като варено зеле с кетчуп по него.
По-късно същата вечер, върху чиния с варена бамя и карфиол (Доли обича бамята, но само пържената), мисля за Доли и нейния тайнствен съпруг Карл.
Доли разказва много истории за Карл, въпреки привидното му отсъствие. Когато е у дома с него, тя каза на The Guardian, че „дразни косата си и я поставя в малко търкане“. Опитвам се да направя същото за приятеля си, но той като че ли не забелязва или не го интересува.
Ден 2
На сутринта (не се събуждам в 2:30 сутринта като Доли; събуждам се в приличен час), зелевата супа се е настанила в застинала бъркотия. Трябва да отворя три прозореца в апартамента си, само за да проветря аромата на супата и дори тогава все още можете да я усетите в залата пред апартамента ми. Чувствам се зле за съседите си. Вземам изпълнителното решение, че не мога да се справя със супата за закуска.
Когато най-накрая стигнах до обяда, се ограничавам до огромна купа с плодове, като някакъв светец. Около 14:00 ч. Принуждавам се да пия малко супа от зеле. Зелето се е разпаднало в супата и се е сближило с бульона. Как е възможно? Вчера изглеждаше толкова солидно. Шокиращо е колкото факта, че Доли е кръстница на Майли Сайръс!
Поне мога да се приютя да живея като Доли. Веднъж тя известна каза: „Необходими са много пари, за да изглеждаш толкова евтино“, и с оглед на това започвам да нося малка малка рокля, която веднъж купих от American Apparel из апартамента. Винаги съм се смущавал да нося тази рокля на бял свят. Сдвоявам го с извисяващи се обувки и гледам зелевата супа, която бълбука в гърнето й, въпреки че няма източник на топлина, който да взаимодейства с нея. Докато нося мини-роклята, виждам защо Доли е толкова войнствена по отношение на диетите и пластичните операции. Тези еластични тръби са непримирими. В един момент тя каза: „Ако имам още един лифтинг на лицето, ще имам брада!“
След като хапнах малко плодове (и някои зеленчуци също, нарушавайки леко правилата), решавам да погълна още зелена супа. Това е единствената храна, която имам в къщата, с изключение на някои семена, останали от Posh Diet. Но докато загрявам зелевата супа, осъзнавам, че вече не мога да издържам. Поех твърде много! Винаги ще те обичам, зелева супа, но най-вече ще те мразя. Опитвам се да го излея в найлонова торбичка, но само част от нея се приземява в найлоновата торбичка и по-голямата част каца на пода на кухнята. Сега кухнята ми мирише на зеле.
Ден 3
Няколко дни по-късно (Доли обича да почива през уикендите от диетата си, но аз взех няколко дни повече от това, защото почиствах зелевата супа от пода), решавам да опитам диетичен съвет, който Доли рекламира в автобиографията си: дъвче си храна но всъщност не го поглъща. Както казва Доли, „Удоволствието и удовлетворението са в дегустацията и дъвченето.“ Така ли? Не знам. Правя първия си опит с купчина тортила чипс. Слагам ги в устата си, дъвча ги и ги изплювам. Не се чувства особено приятно или удовлетворяващо. Това е като дъвченето на дъвка с вкус на тортила-чип. Брутната храна ви кара да не искате да ядете, но изплюването на храна изглежда като престъпление! Накрая изяждам цялата могила тортила чипс.
Отслабнах с куп килограми по диетата със зелева супа, но загубих и нещо по-важно - способността да съм в кухнята си за известно време, без да мирише на зеле. Доли може да е била водеща в музиката, пластичната хирургия и дори бизнеса в тематичния парк, но диетите й ме карат да искам да избягам в Доливуд и никога да не се връщам.
За радост на фитнес залите на Equinox, новогодишните решения често се изкривяват в тяхна полза, като се натрупват купища напълнени с шунка нови клиенти, които се опитват да опитат Taibo или каквото и да е друго, което е най-новият тренировъчен клас. Все още не сме си увили главата около концепцията за въртене. Но за щастие имаме Ребека Харингтън, чиято „Ще имам какво има” * смело изследва абсурдната граница на диетите на знаменитости. Всяка глава е друг странен, не винаги лесен за възпроизвеждане режим, от само пет шепи храна на Виктория Бекъм на ден до печен картоф, покрит с хайвер на Джаки Кенеди. В откъс по-долу Харингтън се задълбочава в храносмилателната храносмилателна диета на Доли Партън и живее, за да разкаже историята. Смея да твърдим, че може просто да жадувате повече. *
- Диетите се нуждаят от пълна диета за диета на Life Beck
- Крава; се нуждаят от диетолози Дон; т просто ядат трева Микеле Пейн, Cause Matters Corp
- Ефекти от диетата в средиземноморски стил върху необходимостта от антихипергликемична лекарствена терапия при пациенти
- Дали хапчетата за отслабване работят това, което трябва да знаете, за да постигнете резултати! IdealShape
- Имате ли нужда от омега-9 мастни киселини The Paleo Diet®