Не бъдете толкова бързи, за да обвинявате генетиката - това, което разширява линията на талията ви, също може да свие линията на косата ви. Плюс: Нашата хронология на ключовите моменти в историята на плешивостта.

От векове мъжете подозират, че има нещо неестествено в загубата на косата. През 19 век лекарите започват да го наричат ​​„болест на цивилизацията“, обвинявайки нарастващите нива на плешивост на такива явления като носенето на шапки. В крайна сметка тази теория беше опровергана от откриването на гени, свързани с косопада. Всичко изглеждаше уредено, но новите изследвания карат учените да преосмислят връзката между съвременния живот и мъжките линии на косата и да се фокусират върху нов виновник: храната.

това което

Учените в страни, където американската диета - много захар, рафинирани въглехидрати и рафинирани растителни масла - се превръща в нова културна норма, бяха нетърпеливи да видят дали косопадът се влияе от това, което ядем. От 2009 г. три големи проучвания - в Мексико, Тайван и Турция - стигнаха до същото заключение, което направи новаторско финландско проучване от 2000 г.: че мъжете с инсулинова резистентност, състояние, което води до диабет и затлъстяване и е свързано със сърдечни заболявания, са много по-вероятно да бъде плешив. Най-честата причина за инсулинова резистентност? Диета, натоварена със захар и рафинирани въглехидрати. Сега, когато всички точки са там, учените се опитват да ги свържат, като демонстрират, че това, което консумирате - в частност въглехидратите - причинява синдром на хром-купол.

Според Дейвид Кингсли, доктор на науките и световноизвестният експерт по косопад, "Консенсусът е, че диетата влияе върху косопада." Което повдига въпроса: Ако оплешивявате, може ли храненето да обърне процеса? Не точно. Но докато диета с ниско съдържание на въглехидрати, богата на млечни продукти, риба и естествено отгледано месо, няма да върне косата, след като напусне сградата, има основание да вярваме, че може да забави голямата рецесия на косата. Това е яденето с нулеви въглехидрати за Карстен Андерсън, изследовател на Арктика, който участва в експеримент, наречен Bellevue Study през 1928 г. Андерсън и друг изследовател се затварят в болница в Ню Йорк и не ядат нищо освен месо в продължение на една година. Както по-късно писа неговият колега Вилхалмур Стефансон, Андерсън, който оплешивяваше в началото на експеримента, „не си възвърна косата, но съобщи, че е имало значително намаляване на проливането“.

Ще се използва в съответствие с нашата Политика за поверителност