Ан Хатауей направи доста кариера през последното десетилетие. От това да стане кралска особа в „Дневниците на принцесата“ до ритане с дупе в „Тъмният рицар се издига“ и „Океани 8“, актрисата направи всичко.

Публикация споделена

Въз основа на интервюта и личния й Instagram изглежда, че Хатауей обсъжда най-вече диетата и упражненията си, когато умишлено наддава или отслабва за роля.

Ето как Ан Хатауей остава в такава убийствена форма.

Тя вдига тежести, за да се чувства добре

Публикация, споделена от Ан Хатауей (@annehathaway) на 5 април 2018 г. в 8:56 ч. PDT 5 април 2018 г. в 8:56 ч. PDT

Хатауей казва, че е открила увлечение към упражненията, докато е тренирала за ролята на Жена-котка в "The Dark Knight Rises" за 2012 г., за която е тренирала каскади и е ходила на танцови уроци пет дни в седмицата.

„Винаги съм смятала, че целта е кльощавата, но с тази работа също трябва да бъда силна“, каза тя пред Harper's Bazaar през 2011 г.

Тя продължи да тренира след като роди сина си Джонатан през 2016 г.

"Да, тренирам с пет килограмови тежести, но изтласках бебе от тялото си, в момента се чувствам добре", каза тя в изявление в "Шоуто на Елън". "Така че не ме интересува как изглеждам, чувствам се чудесно."

През април тя публикува видео в Instagram, на което вдига тежести, прави трицепс спадове и дърпа кабели, като надпис обяснява, че наддава за предстояща роля и "всичко е наред".

Преди тя спазваше веганска диета, но спря, защото не се чувстваше добре

"Просто не се чувствах добре или здрава. Не съм силна", каза тя пред Harper's Bazaar през 2014 г. Каза, че яде парче риба и на следващия ден се почувства по-добре.

Тя обича десерт, особено шоколад

Публикация, споделена от Ан Хатауей (@annehathaway) на 24 май 2018 г. в 13:13 ч. PDT 24 май 2018 г. в 13:13 ч. PDT

Личният треньор по хранене на Хатауей Джаки Келър каза пред Шейп, че Хатауей обикновено спазва противовъзпалителна диета.

Според Келер Хатауей също е фен на шоколада. Докато подготвяше актрисата за "The Dark Knight Rises", Келър каза, че е гарантирала, че диетата на Хатауей включва десерт всеки ден, за да може актрисата да избегне апетита.

Тя каза на Шейп, че Хатауей се радва на безглутенови бисквити с шоколадови чипове, мраморна торта и сладкиши.

В миналото е правила една от рецептите на Криси Тейгън

Публикация, споделена от Ан Хатауей (@annehathaway) на 18 март 2018 г. в 12:20 ч. PDT 18 март 2018 г. в 12:20 ч. PDT

Изглежда, че Хатауей е фен на рецептата за опаковане на маруля на Криси Тейгън. През март тя публикува снимка в Instagram на домашна обвивка от маруля с надпис, който похвали Тейген.

Хатауей не сподели точната рецепта, но изглежда, че може да е същата като рецептата на Тейгън за опаковки от пилешка салата, включена в нейната готварска книга "Cravings" .

Тя каза, че „The Clarity Cleanse“ й е помогнал

Публикация, споделена от Anne Hathaway (@annehathaway), 7 януари 2018 г. в 15:13 ч. PST

През октомври 2017 г. Хатауей публикува публикация в Instagram, в която препоръчва „Прочистването на яснотата“ от д-р Хабиб Садеги.

„Толкова съм развълнувана да препоръчам„ The Clarity Cleanse “на д-р Хабиб Садеги на всеки, който иска да живее по-голям мир и любов“, пише тя.

Тя също така каза, че не й е било платено да популяризира прочистването, като пише: „Просто споделям нещо, което ми е помогнало и е внесло повече светлина в живота ми“.

Според уебсайта на книгата „The Clarity Cleanse“ е 12-стъпково ръководство за разпознаване на „емоционалните проблеми, които ни задържат“, плюс идеи за увеличаване на енергията чрез диета. Гуинет Полтроу е "духовен съветник" за прочистването.

Една от представените в книгата рецепти е за пармезан от патладжан, който всъщност не съдържа пармезан .

Като цяло тя каза, че обича тялото си

„Ако тялото ми е различно от това, с което сте свикнали или каквото смятате, че трябва да бъде, това е ваше“, каза Хатауей пред съ-водещия на предаването Today Hoda Kotb. "Моят опит е мой и аз го обичам."