Има по нещо за всеки.

доставка

Когато планирането на хранене, пазаруването на хранителни стоки и приготвянето на съставките просто не са в картите (което е доста често, tbh), услугите за доставка на здравословни ястия са в съединител.

Честно казано, те са нещо като перфектната комбинация от домашна кухня и храна за вкъщи. Можете да пропуснете цялото разглеждане на рецептата за Pinterest и лов на съставки и да преминете направо, за да се преструвате, че сте в епизод от Нарязани и Instagram, които перфектно ядат вашата храна.

„Услугите за доставка на храна изваждат предположенията от планирането на храненето“, казва диетологът Моли Морган, RD, собственик на Creative Nutrition Solutions. Резултатът: Много по-малко вероятно е да се приберете от работа и да поръчате пица от отчаяние.

Освен това, тъй като храненията са пълни с факти за храненето, вие знаете точно какво получавате при всяка хапка.

Макар че големи оръжия като Blue Apron и Hello Fresh все още водят усилията за получаване на забавна, полезна за вас храна в чинията си, те далеч не са единствените играчи в играта за доставка на храна в наши дни.

Имате ли диетични ограничения, яжте веганска или вегетарианска диета или се опитайте да държите под око натрия или въглехидратите? Няма проблем. Изобщо не искате да готвите? Някои нови услуги доставят частично или напълно сготвени ястия.

Всъщност в момента имате толкова много възможности, че изборът на коя услуга за здравословно хранене е най-подходяща за вас може да се почувства невъзможно. Ето какво трябва да знаете за ценообразуването, менюто и други важни продукти за 17 от най-добрите от най-добрите комплекти за хранене.